阿娇晒“刮痧血背照”吓哭网友！医生都看不下去了

阿娇晒“刮痧血背照”吓哭网友医生都看不下去了

2月26日，

明星钟欣潼（阿娇）在微博晒了一张刮痧的照片

配文字说：

“整块皮好像给撕掉了一样”

粉丝们纷纷心疼留言：

“湿气太重了，注意身体啊”

“这刮得太狠了，都造成皮肤损害了…”

“一定很痛吧？可怜的娇娇！”

“刮过度了，想把医生叫过来打一顿”。

也有一些粉丝像是懂点医学的

从中医角度分析的粉丝认为

阿娇这个明显是湿气太重了

不然不会有这么重的痧

而从西医角度看的粉丝说：

阿娇这样很危险

很容易导致横纹肌溶解引发急性肾衰竭

评论区一场中西医大战徐徐拉开了大幕

西医粉说：

刮痧出血和湿气没有一毛钱关系

本质就是人为制造皮下出血

中医粉回：

你出来解释一下

为什么我刮痧以后后背酸痛全好了？

不过，更让大家担心的还是：

这样刮痧真的没问题吗？

中医表示，刮痧出痧是正常的

但是一般出痧了就应该停止

不宜在出痧的部位反复刮

也不应该特别大力气的下狠手刮

大部分人刮完痧以后一般都不会觉得痛苦

而是有一种释放的快感

而阿娇刮完以后说“痛到爆炸”

“像整块皮被撕掉了一样”

这明显是刮过头了

粉丝们替阿娇操心

而针灸科医生看到这条新闻更是摇头：

这哪还是刮痧

阿娇的后背到底怎么了？

“ 看图片可以判断，这是过度操作了——力度过大，单个部位刮得次数过多，很可能是来回刮，而且刮的部位也有问题，既不沿经络走向也不按肌肉纹理——应该不是医生操作的。”

杭州市一医院杭州国医馆针灸科石焱医生解释，正确刮痧留下的痕迹是呈条状纹理的，阿娇这样的痕迹只有来回重复过大力过长时间刮才会造成。

“ 阿娇后背的颜色已经接近浅二度烫伤了，皮肤血管网有较严重的破坏——也就是大面积的皮下出血和血管扩张，对皮肤是有损害的，等消散愈合后可能还会有色素沉淀，有时甚至还会伴有皮肤的不光滑。”

杭州市一医院皮肤性病科医生钟剑波提醒，手法不恰当的刮痧很容易导致皮下浅层的血管网的破裂。

“ 阿娇这个后背还可能已有表皮损伤，那么皮肤屏障也已经破坏了，容易发生感染，其实在刮完后她就应该立刻做些冷敷或冰敷的应急处理。”

钟医生说，不当的刮痧只引起皮肤损伤还算是轻的，有时血红蛋白被大量吸收入血液，一旦堵塞肾小管还会导致肾损伤，甚至急性肾衰竭；还有时一旦发生微小血栓，还会引起皮肤坏死，当然，这两种情况都是比较罕见的。

本文由“壹伴编辑器”提供技术支持

针灸科医生：大众对刮痧的误解真的很深

1、刮痧一定要刮出痧才算有效果吗？

石医生：不一定。中医师刮痧，力度一般在中轻度，不会强求出痧，因为每个人体质不同。当然，如果你很大力刮，确实一定会出红，但那已经不算是痧了，而是皮下出血，有些没有行医资质的机构为了说服客人做理疗，通过加大力度和频次的方式来操作，然后说客人湿气重，这就是误导了。

2、有些人出痧发黑，有些人出痧发红，什么原因？

石医生：痧都是红色的，一旦发紫发黑，就一定是皮下发生了出血。其实，所谓的痧就是皮下毛细血管充血，正常的出痧只是活血的表征，对皮肤、血管是没有损伤的，消退也比较快。

3、刮痧出痧就代表体内有湿气吗？

石医生：湿、寒、淤（气血循环不好）都有可能，所以别一出痧就急着祛湿。

4、是不是酸痛感越强，刮的力道也要加大？

石医生：再酸痛，刮痧力度也要适度。刮痧作为中医的一种治疗手段，刮痧治疗的力度就相当于用药的剂量，在此科普一下正确刮痧方法——

必须沿着一个方向刮，不可来回；

单向刮，一般刮8-10下，用中轻度力道；

刮到有痧出来以后就可以停下来了，已经出红的地方最多只能再刮2-3下。

5、刮痧都是为了通经络吗？

石医生：不一定。根据你的症状来，刮痧本身的走向就有两套标准，沿着肌肉走向或是沿着经络走向，判断依据是你的肌肉有没有酸痛点，会不会压痛。

刮经络可以疏通经络、活血化瘀，刮肌肉可以改善肌肉供血和酸痛感，治疗目的和手法都不同，最好是找医生看下。

6、哪些情况建议刮痧？

石医生：常见的刮痧效果比较好的病症有三种：

颈椎痛：可以刮肩颈经络或斜方肌

后背酸痛，可以刮膀胱经（脊椎两侧1.5寸）或竖脊肌

感冒、中暑、消化不良也可以刮痧，也是刮膀胱经。

刮痧要讲究方法

不然，非但不能调理身体

反而深受其害！

建议大家还是要去正规医疗机构进行治疗！

阿娇刮痧刮出一片血红，明星这么热衷的刮痧真的有用吗？

刮痧其实还是有用的，刮痧可以去除我们体内的毒素，可以消除人的疲惫感，提高人的精气神，死人全天都感觉觉到特别的精神，所以这也是为什么好多的明星都特别热衷的去进行刮痧。

接下来我就为大家介绍一下什么是刮痧，刮痧有什么好处。

刮痧是我们古人给我们留下来的古老医学方法，不用吃太多的药，却可以治疗“百病”对身体十分有好处，但是，有好处就肯定有坏处，那么，刮痧的好处和坏处有什么呢？

女生经常会出现如手脚发冷的不正常的病症，而中医认为这主要和体内的阳气缺少或气血运行不顺利导致的。所以可以用刮痧板的面刮拭手掌，待手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部刮到指尖，在每个方向刮5~10次，这种方法可以有效的行气通络。

长期便秘不但会导致消化吸收功能的不良，还会导致机体吸收大量的有毒物质。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下带的不好现象，应由下向上刮拭。

大家都会点眼保健操，对其中的几个穴位也异常的熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴，然后以睛明穴为起点，外眼角为到达的，分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行，达到缓解视疲劳的目的。

颈肩不舒服是伏案工作者的一种常患的一种病症，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择好几条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，严重感冒和其他的病症时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的特殊效果。

刮痧刮出“一片红”，是身体在排毒吗？针灸科医生给出解释

“中暑了？来，给你刮个痧。”

“三伏天到了，更要刮痧。”

“头疼发热，身体不适时，还是得刮痧。”

······

在中国，即使没刮过痧，也一定知道刮痧。

但对于刮痧这件事，人们的态度形成两个极端，一部分人认为，这是“伪科学”，坚决不碰，另一部分人则是刮痧的“忠实者”，但凡遇到身体不适，总要刮痧，甚至要刮到满背通红才罢休，演员阿娇也曾在微博晒过自己满背通红的刮痧照，一度引发网络热议，刮痧到底有没有用，是否要刮到满背通红才有效果？

抱着疑问，于是请来了 北京中医药大学东方医院针灸科主治医师杨文津 ，让她给我们讲讲刮痧这些事。

一.刮痧并非伪科学

刮痧是一种传统的中医疗法。所谓的“痧”，是民间对疾病的一种叫法，有三层含义：一是指痧症，二是指痧疹，三是指“痧象”。

人们常说的刮痧刮出来的痧就是 第三层含义——“痧象” ，也就是指刮拭治疗后，在皮肤上出现的充血或者毛细血管破裂出血，可以看到刮痧的局部呈现出红色的粟粒样潮红或者红色的瘀斑。

刮痧在生活中备受欢迎，最主要的原因是见效快！但问及科学原理时，很少有人能真正说出个一二三来，导致刮痧被戴上了“伪科学”的帽子。

杨医生解释到：“刮拭出痧是一种身体代谢废物通过皮肤排出体外的方法，可以促使疾病早日康复。从现代医学的角度讲刮痧刺激人体的末梢感应器，对大脑发出了刺激信号，由中枢传达指令，使多个系统协调工作达到新的平衡；同时，刮痧使治疗部位产生热效应，改善了局部的血流， 有利于受伤组织的再修复，故而可以快速治疗疾病 。”

二.刮痧并非人人都可

刮痧疗法工具简单，方便实用，在民间广为流传，有着很好的群众基础。在生活中，我们可常看到，一张床、一套不怎么专业的工具，再加上一个“略懂”刮痧的亲朋好友就可以完成一次刮痧治疗。讲究一点的人，或许会选择到提供刮痧服务的机构刮痧，但其中真正能够提供专业服务的少之又少，隐患也随之而来。

刮痧也有很多注意事项和禁忌， 如果穴位找不准，或者力度过重，非但没有疗效，反而有可能损伤皮肤，导致疾病加重。 盲目进行刮痧、“暴力刮痧”、相信所谓“出痧越多越好”，都会造成非常严重的后果，甚至有可能出现 因皮肤破溃引发感染 等诸多问题。

我们在进行刮痧或者拔罐时最好选取正规医院，如果在家、按摩店或美容店操作，要选取经过培训、有一定治疗经验的人员进行， 如有不适随时停止治疗 。

三 .刮痧并非要刮到满背通红

不少人认为，刮痧一定要刮到皮肤“一片红”才能起到排毒的效果，其实这种想法是错误的。

刮痧时，需要根据患者的性别、年龄、身体状况、治疗部位等等随时调整刮痧强度。一般来讲， 每个治疗部位刮20次左右 ，以患者能耐受或者出痧为度。

初次治疗时间不宜过长，手法要轻柔， 不可一味追求出痧效果 。再次治疗需等待5-7天后或者患处无痛感、局部无瘀斑时再行刮痧，通常7-10次为一疗程。

以上就是本次小编整理的“阿娇晒“刮痧血背照”吓哭网友！医生都看不下去了”，希望能帮到各位小伙伴，关注我们获取超多刮痧信息。

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