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落枕怎么治?

时间: 2023-11-01 16:48:04

落枕又称“失枕”,其临床表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适,多发生在一侧。检查时颈部肌肉有触痛,颈项活动欠利,不能自由旋转,严重者做俯仰动作也有困难,甚至颈部强直使头偏向病侧。

治疗落枕的方法有很多,下面的几种方法都很不错,根据个人方便来选择。

1、刮痧

备好刮痧板与刮痧活血剂,患者取坐姿,显露颈肩及上背部,在下面的经穴区涂上刮痧油,依次进行刮治。从风池穴起、经巨骨、肩井、至肩髎穴。如涉及上背部疼痛,可从肩井穴向下,经秉风、天宗至肩贞穴。

风池穴

秉风

体健者手法可重(泻法),体弱者可轻刮(补法),以患者自觉被刮处有灼热感,并能忍受为度,以上各经络区显现出红色斑状、片状或青紫斑块即可停刮。

2次为1疗程,间隔2~3天。刮后让患者喝下200~300ml热开水,以助血液循环。在刮时注意如有血友病,局部皮肤损伤或皮肤病者禁用此法。

2、拔罐

取大椎、肩井、天宗、阿是穴。疼痛轻者直接拔罐;疼痛较重者,可先在局部用皮肤针叩刺出血,再拔火罐。可行走罐法。

3、针灸

基本治疗:舒筋活络、行气止痛,针灸并用,泻法。

处方:大椎、后溪、悬钟、落枕穴、阿是穴。

大椎,后溪,悬钟,落枕穴

4、艾灸

取穴:天柱、阿是穴、落枕穴。

灸法:以艾条进行温和灸,每个穴位5~15分钟,以局部出现红晕为度,每日1次,亦可行温针灸。

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