小儿推拿，孩子风热咳嗽，鼻涕黏稠，试试按摩这4个穴位吧

讲解医生：吴力群，教授，主任医师，医学博士，硕士研究生导师。北京中医药大学东方医院儿科主任、儿科教研室主任。

孩子风热咳嗽，一般多是由于感受风热湿邪引起的，或多是在风热感冒后转化而来的，其症状主要有发热，鼻塞，流稠鼻涕，嗓子咽部红肿疼痛，或者是表现为咳嗽，痰黄，痰黏稠，大便可能会偏干一些。另外舌头伸出来，舌质是红的，嘴唇有时候也偏红，舌红，舌苔是薄黄的。

因此它推拿的治疗原则主要是以辛凉，解表，然后宣肺，止咳，化痰为主，风热咳嗽一般的治疗周期是3到5天左右。

具体操作方法

推拿操作第一步，按摩肺俞穴。肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。分别按揉、叩击、平推，3到5分钟。

第二步，清天河水。天河水穴位于前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹成一直线。操作时，用拇指或食指、中指并拢，由腕向肘推动，3到5分钟。

第三步，清天柱骨。颈后发际正中至大椎穴成一条直线，即为天柱骨。操作时，用拇指或食指、中指并拢，自上而下直推，亦可拍打或刮痧，以皮肤局部潮红为度。

第四步，拿肩井。肩井穴位于大椎与肩峰端连线中点。可点揉肩井穴一分钟，或用拇指与食指、中指按摩肩井1到3分钟。

推拿治疗小儿风热咳嗽，第一步，按摩肺俞穴；第二步，清天河水；第三步，清天柱骨；第四步，拿肩井。

医生提醒：小儿咳嗽分为内伤和外感， 因此在治疗前需要做好辨证，若是辨证不准确，可能会没有很好的效果，或是起到相反的效果。

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