天气转凉疼痛易发？试试中医这个保健方法——温通刮痧

天气转凉，疼痛易发

中医上常说

痛就是不通，通则不痛

今天河源市中医院护理师叶惠

介绍一个缓解疼痛的好方法

温通刮痧

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什么是温通刮痧

温通刮痧疗法是使用温通刮痧杯将刮痧、推拿、按摩、热疗几种中医疗法结合一起的一种中医护理技术。

温通,“温”代表的是艾灸的能量,“通”有刮痧的“强通”作用,善治者治皮毛,艾灸和刮痧,都属于中医外治法,通过温通疗法对于经脉皮肤的良性刺激,达到对体内脏腑器官的调整作用,不需要脾胃的吸收,也不会给肝脏的代谢增加负担,让使用者在舒适的状态下完成了自我调理,是非常安全的养生保健方式。

02

温通刮痧的功效

艾灸+刮痧

在艾灸杯里点燃艾柱，通过艾的温热和药理作用刺激经络、穴位或病痛部位，在体表反复刮动，使体表局部皮肤“出痧”，打开毛孔，排出邪气和毒素，使其达到疏通腠理，温经散寒，祛邪外出，疏通经络，扶阳固体，活血化瘀，调节脏腑功能。

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温通刮痧的注意事项

体型过瘦、局部皮肤有病变者、严重的心脑血管疾病，肝功能不全，急性扭伤、创伤的疼痛部位，有接触性皮肤传染病者，出血倾向者，热症、阴虚者等以上症状者都属禁忌症，不易温灸刮痧。

在刮完痧之后应该马上喝一杯温开水，刮痧的部位要注意保暖。

不能吹风，防止受凉，刮完痧应该隔半小时后再洗澡，避免感染风寒，痧斑消退后可再次刮痧。

小福利

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