经常失眠睡不好？这个隐藏原因很多人都没注意

现代社会越来越多的人容易遭受失眠的困扰，失眠的原因有很多，例如环境因素、精神因素、情绪因素、疾病因素等，但是由于现代人电脑手机经常不离手，连走路、坐地铁都要低头刷手机，导致患颈椎问题的人也越来越多。

在以前颈椎病在临床上多见于中老年人，但近年来，颈椎病年轻化的倾向越来越明显，特别是大城市办公室里的年轻人群体成了高发病率人群。据统计，目前全国约有5000万年轻患者饱受颈椎病之苦，这其中又有20%的人严重到要接受医学治疗，2%左右的患者病情严重到需要通过手术才能缓解病情。

在临床上脊椎病一般有四种类型，其中神经型颈椎病和交感型颈椎病容易引起睡眠问题。那么为什么颈椎问题会影响睡眠呢？

原因主要有以下三个：首先是一些早期的颈椎病的症状，如胸闷气短、头痛、胃肠胀气等，假如长期存在，也会造成患者焦虑、烦躁、失眠多梦。其次是颈椎病本身引起的疼痛，除了影响患者头部、颈部、肩背等部位外，还可以导致颈椎相应节段区的内脏疼，如心绞痛、胃痛等，这些疼痛感都会直接影响患者的睡眠。

再者最严重的是颈椎间隙变窄导致椎动脉相对延，病变会对椎动脉产生直接压迫或者会造成椎动脉血循障碍而使患者脑部供血不足，从而影响患者的睡眠。

颈椎问题不管严重与否都应该引起注意，那么对于上班族和低头族来说有没有什么方便有效的方法能缓解颈椎不适呢？相信很多朋友都会想起按摩仪，可是普通的按摩仪不仅携带不便佩戴起来也冗重，因此GIC小时光吊坠按摩仪的出现，无疑是给了很多朋友更好的选择和全新的体验。

精心设计的包装和复古相机的外观让这款按摩仪与众不同，不仅是一款能百搭休闲装的时尚单品，也是相当贴心和有创意的高颜值礼物。整体重量轻至110g，挂在脖子上的部分仅40g，和戴串珠项链的感觉无二。创新型吊坠式设计，将电源和按摩电机分离，搭配柔软的硅胶带，更有定时熄机设计，戴着睡着也不用担心。

这款按摩仪使用操作也非常简单，通体只有两个按钮，一键开关，旋钮跳档/切模式，有4种按摩模式+9档力度调节+热敷开关，仿照传统针灸、刮痧、敲打和推拿，可根据自身颈部的酸痛感和承受度随心调节，即便是只按3秒开机也能享受默认开启“轻享+热敷”带来的舒适。

作为一款按摩仪最重要的就是按摩的舒适度了，GIC这款按摩仪采用4片大面积曲面电机，搭配3秒速热和42℃热敷功能，给颈部带来270°的脉冲电流刺激和温热的舒缓体验，通过皮肤刺激感觉神经纤维，促进肌肉细胞活力和血液流通，从而缓解肌肉酸痛，足不出户也能享受到理疗馆的按摩服务。

对于轻度的颈椎问题患者可以通过选用按摩仪、接受理疗等来缓解颈部不适，从而缓和睡眠问题，对于情况较为严重的患者还是应该及时需求专业医生的帮助。更重要的是在日常生活中要注意颈椎的使用，经常使用按摩仪能为颈椎减负，舒缓颈椎不适，科技改变生活，也让科技为健康助力。

这款按摩仪即将3月上线小米众筹平台“小米有品”，喜欢的小伙伴记得关注哦！

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