头发没干就吹空调玩手机,当心脖子只能“向左看”成落枕患者

武汉晚报9月4日讯（记者胡义华 通讯员周曌）或向左看，或向右看，9月4日，在武汉市中医医院急诊科有5位患者在等医生。其实，不是周围有帅哥美女吸引他们，而是他们落枕了——脖子不能动。

近期天气阴晴不定，但温度却不低，家住汉阳四新的28岁IT男程君没有听从父母劝告，每天泡在空调房。9月4日早上，他感觉自己没办法正常翻身，脖子左侧疼痛不已，勉强挣扎起来，才发现自己脑袋只能“向右看”，不能旋转自如了。吃过早饭，小程去楼下按摩店推拿，火罐治疗一番，然后回家躺在床上玩手机，想着多躺着休息能尽早恢复，没想到午睡之后，脖子愈加疼痛，肩膀也跟着僵硬起来。害怕上班被同事笑话，小程赶紧到附近的武汉市中医医院汉阳院区急诊科就诊。

急诊科医生余莉萍发现，小程颈部僵硬，后颈有火罐印，之前并没有肩颈病史，检查发现颈椎曲度变直，确认是俗称的“落枕”。针对他的情况，余医生给他开出刮痧、针灸治疗方案。

余莉萍医生说，“落枕”实际上是由于颈部长时间处于僵直状态引起周围肌肉、软组织疲劳和凌乱，导致的剧烈疼痛，属于急性软组织损伤。最近由于早晚温差大，年轻人落枕情况几乎每天都能碰到几例，基本都是空调吹太猛的结果。还有些男青年晚上冲澡后，湿着头发坐在电脑前对着空调吹，或者拿着手机保持低头姿势翻看，这些都容易引起落枕。时间长了，更容易诱发颈椎病。

中医角度讲，血脉得寒则凝，得热则行，血凝则气滞，气血不通则痛自生。余莉萍医生解释，空调房里若不注意颈部保暖，则易导致风寒外袭，加之姿势不当，更容易导致颈肌痉挛，痹痛不已。需要注意的是，若落枕三番两次找上门，市民们应该特别注意是不是颈椎出了问题，切不可随意在外按摩解决问题，以避免引起更严重后果。

(编辑：王雪）

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