中国刮痧健康法,是中医非药物疗法中重要的组成部分,属中医外治法范畴。
刮痧疗法施术部位是人体的体表,属经络中的皮部。
皮部是皮肤按经络系统的分区,是十二经脉在体表的分区,它和经络不同之处在于经脉是呈线状分布,络脉是呈网状分布,而皮部则是“面”的划分。
所以针刺主要在“点”,刮痧主要在“面”。
皮部是经络在体表的反映,《素问。
皮部论》论述了十二‘脏的病变传变次序和规律。
内在的病变也可在皮部有所表现,可以通过对皮部变化的诊察来判断内生的疾病。
《素问
皮部论》说:“其色多青则痛,多黑则痹,黄赤则热,多白则寒,五色皆见,则寒热也。
”指出观察皮部色泽变化可以诊断疾病。
脏腑经络病变还在体表皮部反映以下改变:触摸皮肤而有温、凉、润滑、厚薄、粗细、坚柔、凹凸、如筋、如索、如结、如珠、如黍米、如小锤、如横木;患者自我感觉皮部的情况(可从问诊中获得)可有皮部酸、麻、胀、痛、木、沉、紧、坚、温、凉、冒凉气、有热流感、如有蚁行、如蠕动、气行如电流、如水流等感觉。
综上所述,可以通过对皮部视诊、触诊和问诊来了解疾病之所在,而刮痧的施术部位则在经络之皮部。
其实穴位不仅是一个点的概念,而且是一个立体的部位,正规穴位在健康时和疾病时其体表位置是不完全相同的,即是变动的,但这种变动很少会离开该经相应的皮部范围。
而阿是穴更是在皮部的敏感压痛点,随病变化而不固定。
在皮部进行刮痧,接触皮肤的面积比较大,刮痧施治的穴位不止一个两个,有时甚至几十个穴位,如在背部进行刮痧,即使穴位变动也不离其中,这是刮痧治病效果不错的道理。
刮痧的原理和作用 刮痧的原理和作用,刮痧是一种中医治疗方法,但是现在由于很多超过人们需求的刮痧推销使得很多人为了所谓的健康,经常去做刮痧。
那么,以下了解刮痧的原理和作用。
刮痧的原理和作用1 1,促进新陈代谢,排除毒素:人体每天都在进行着新陈代谢的运动,在新陈代谢过程中产生的没用的东西都需要马上的排出体外。
而刮痧就可以把这些没用的东西刮到身体表面,将其沉积在皮肤下的毛孔中,促进血液循环,恢复自然生成的活力。
2,疏通筋骨:现在的生活压力大,工作紧张,所以导致有越来越多的人患有颈椎病,肩部炎症和腰痛。
这是因为人体“韧带组织”关节囊一旦受到外界带来的刺激,肌肉就会处于紧张,收缩甚至瘫痪状态,并有疼痛症状。
如果不及时治疗,人们会形成不同程度的粘连和纤维化或疤痕化,会加重病情;而刮痧可以疏通筋骨,达到消除疼痛的作用,有利于病情的恢复。
3,阴阳调整:中医里面有讲“阴平阳秘,精神乃治”。
意思就是说身体健康最关键的'是体内的阴阳一定要平衡。
刮痧对人体的阴阳有调节的功能,可以改善和调节内脏的功能,恢复平衡。
那刮痧真的可以排毒吗? 事实上,刮痧可以排毒,刮痧是在身体表面的特定部位反复刮,然后使身体受到刺激,在皮肤表面出现点状的样子,通过这样的方法来刺激经络,改善体内的血液循环。
还可以扩大皮肤的毛细血管,从而加快血液循环速度,这样就可以很快给身体的各个器官提供营养 ,加快身体的新陈代谢,排出体内的毒素。
我们想要刮痧排毒的话,一定要选择正规的医疗场所,不要去一些小诊所,以避免皮肤受到感染,另外在去刮痧前一定要做好准备,先用温水清洗一下需要刮痧的位置,刮完后身体表面会出现红色或都是紫红色的斑点,这些都是正常的,不用担心。
刮痧的原理和作用2 我们先来看看刮痧的原理。
1.刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织问压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环,增加组织流量,从而起到“活血化被”、“祛瘀生新”的作用。
2.刮试刺激皮肤穴位、经络,可激发经络之气,通过经络传导,调整脏腑的功能,平衡机体阴阳,增强机体的抗病能力。
3.药物介质的作用,可通过皮肤穴位吸收,渗透进入人体血液循环,发挥较好的药理作用。
刮痧的好处与坏处有哪些? 好处:
1.刮痧,是通过外力,使得人体血液循环更加顺畅,增加汗腺分泌,有利益排除身体毒素,减轻身体负担。
2.通过对人体皮肤的刮动,可以舒缓人体某些部位的长期劳累造成的酸痛,缓解人体疲劳,有益身心。
3.中医讲,刮痧可以起到调整人体经脉流转、顺气活血的作用,可以畅通五脏,提高人体免疫力。
坏处:
1.长期刮痧,不加节制会造成皮外组织损伤,不但无助于缓解疲劳,还会加重身体负担,另外金钱上的花销也是很痛的哦。
2.对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群,刮痧根本不是享受,却是一种煎熬,而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害,甚至引起感染,加重病情。
3.对于某些有血液疾病的人群,或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友,刮痧也是应该极力避免的,容易对身体造成更大的伤害。
刮痧的原理和作用3 背部刮痧的好处
1. 活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。
增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
2.防病保健 背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。
3.舒筋通络 背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛,则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失,同时有利于病灶修复。
4.排除毒素 刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。
5.扶正祛邪 刮治病变相应腧穴的皮肤,使之出现青、紫充血的痧痕,使腠理得以开启疏通,将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外,使经络得以疏通。
6.减肥 刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼,注意合理饮食,少食高脂、高糖、高热量的食物,多食蔬菜水果。
节食减肥不宜急于求成,盲目减少饮食,否则急剧限制饮食,严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒,甚至心肌梗塞、脑血栓形成。
背部刮痧需要坚持,每天一次,效果看得见。
一般坚持刮痧三天至一周,便秘就能得到一定程度的改善。
坚持半个月至一个月,就能明显感觉身体轻盈,腹部赘肉减少。
背部刮痧的禁忌
1.凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止中医刮痧疗法,否则会导致创口感染和扩散。
急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止中医刮痧疗法,因为中医刮痧疗法会加重伤口处的出血。
2.有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。
因为中医刮痧疗法会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心、肺、肝、肾的负担,加重病情。
3.患有皮肤溃疡等皮肤病:因为刮痧要刮皮肤表层,若有溃疡,容易破裂感染,加重病情。
4.患有血友病或白血病:由于刮痧会使局部充血,血小板少者应慎刮。
需要刮痧的部位有外伤:比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。
5.孕妇:特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否则容易引起流产。
6.下肢静脉曲张患者:此类人群最好不刮痧,若要刮痧也应谨慎,刮拭方向应从下向上,手法尽量放轻。
刮痧会引起局部疼痛感,刮痧后不注意避风寒会导致感冒等。
我们经常可以在电视剧上看到一些老人给自家小孩进行刮痧,很多人看完之后都觉得这种方法怎么能够治病,看起来就非常疼。
其实刮痧是一种非常古老的中医治疗方式,对人体确实有一定的益处,所以接下来随着小编了解一下刮痧的作用和机理是什么,为什么刮痧能起到养生效果? 首先可以知道的是刮痧是以中医经络理论作为指导的,而且要通过特制的刮痧器具和相应的手法才能开始。
在体表反复刮动摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点从而达到醒神,清热行气,止痛健脾和胃的功效。
刮痧可以扩张人体毛细血管,使人体汗腺分泌量增加,从而促进血液循环。
对那些高血压,中暑,肌肉酸疼导致的风寒痹症都有非常厉害的效果,经常刮痧,不仅可以调整氢气解除疲劳还能增强人体免疫力。
而至于刮痧为什么能起到养生效果,是因为刮痧可以活血祛瘀,调整阴阳,甚至舒筋通络,调整人体信息,排除人体内的毒素。
刮痧可以调节肌肉的收缩和舒张,从而促进血液循环,达到活血化瘀的作用,而且像肠胃蠕动亢进者等内脏明显出现阴阳不平衡的患者,通过在背部腹部处使用刮痧手法就能够恢复正常,使人体内的五脏六腑阴阳得到平衡。
体内的各个内脏都有特定的生物信息,内脏一旦发生病变,这些信息就会发生变化,刮痧就可以通过刺激特定部位,从而产生一定的生物信息传输到有关脏器。
而且刮痧过程中也会使局部组织形成高度充血,从而刺激血管扩张,使体内代谢加快,从而使废物毒素加速排除,可以减轻病情,促进康复。
总之,刮痧作为我国一种古老的中医治疗方式,其存在一定有合理的地方,没有尝试过的人可以去尝试一下。
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