“冬病夏治”要来啦！关于三伏贴的知识了解一下

“冬病夏治”要来啦关于三伏贴的知识了解一下

冬病夏治，是指一些在冬季容易发作或复发的疾病（如哮喘、老慢支、颈肩腰腿痛等），在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治方法，以预防或减少疾病发作频率和程度的一种中医疗法。

2019年“三伏”时间

初伏（7月12～7月21日）

中伏(7月22日～7月31日)

润中伏（8月1日～8月10日）

末伏（8月11日～8月20日）

为什么需要冬病夏治呢？

夏季温度高、新陈代谢快、白天时间长，天时地利人和，此时进行"排寒湿"，能快速对身体进行大扫除。

其次，夏季外界温度高，人会容易吃生冷的食物，吹空调，导致"寒湿"更易进入体内。如果不在夏日去除积郁的寒气，等到秋风一起，外寒再来的时候，就又会内外夹击加重或引发病症了。

夏季人体气血流通旺盛，药物最容易吸收，而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，此时进行贴敷治疗，最易恢复和扶助人体的阳气，加强防卫功能，提高机体的抵抗力。由于是在三伏天做穴位敷贴治疗，故称为“三伏贴”。

图：摄图网

什么是穴位敷贴法？

中医有多种治疗方法，如中药内服和针刺、艾灸、刮痧、推拿等外治疗法，以及食疗等都具有冬病夏治的作用。穴位贴敷是冬病夏治中最常用的方法，因其方法简便、安全、无痛，疗效确切，费用低廉而深受患者青睐。由于冬病夏治穴位贴敷是利用夏至后的三伏期间，故也简称为“三伏贴”。

冬病夏治适合哪些疾病？

1、小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食等。

2、呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等。

3、消化系统疾病：慢性肠胃炎、腹泻、消化不良、厌食等。

4、妇科疾病：宫寒、月经不调、痛经、产后头痛等属寒证者。

5、骨关节疾病：颈椎病、腹痛、腰椎病、风湿病等。

6、亚健康调理：手脚冰凉、畏寒、失眠、免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质等。

图：摄图网

哪些人群不适合穴位贴敷？

1、贴敷部位的皮肤疣创伤、溃疡、感染者。

2、对敷贴药物或敷料成分过敏者。

3、过敏体质、瘢痕体质者。

4、急性发热性疾病及多种感染性疾病的发热期。

5、咳黄色浓痰、咯血或者易出现口腔溃疡等内火较重者。

6、医生认为不宜使用的患者。

三伏贴的注意事项

1、贴敷前一天洗澡，贴敷时宜穿透气性能好的宽松衣衫;注意防止药膏污损衣物。

2、每次贴敷时间应在12个小时左右;贴敷后局部有轻微灼热、痒感为正常反应;如出现奇痒、灼痛难忍等应立即去掉药膏，切不要搓、抓、挠，也不要用洗浴用品及其他止痒药品。如无不适，建议成人可贴12～24小时，儿童可贴2～4小时。

3、取下药膏后如出现灼痛，可涂抹凡士林药膏、烫伤膏、香油等，切忌外用刺激性药物;如出现水泡，一般不需要特殊处理，如水泡已破，应保持局部清洁干燥，避免感染;个别局部反应大者，应终止贴敷治疗或由医师对药物作适当调整。

4、贴药期间不宜进行剧烈运动，也不宜待在空调房间或直吹电扇，最好是在自然通风的地方，以利于药物吸收。

5、 治疗期间饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、鱼虾、海鲜等易致敏及刺激性食物，注意少吃肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆或荔枝等辛燥之品。

中医贴敷治疗主要是防治冬季易发疾病，其远期疗效要明显强于近期疗效，因此原本在服药的慢性病患者在进行中药敷贴期间也不要盲目减药、停药。由于治疗效果要等到冬季才能显现，所以最佳疗程一般为连续贴敷三年。

冬病夏治三伏贴有用吗 冬病夏治三伏贴的作用功效

三伏天正式一年之中最热的这几天，在这几天里去祛除冬天遗留下来的病症是最好的，那么在三伏天的时候贴三伏贴可以起到冬病夏治的效果吗？
冬病夏治三伏贴有用吗
三伏贴的效果还是挺不错的，在三伏天以后人体的肺脏气血会相对比较通畅，药物就会特别容易达到脏腑。这个时候就可以使用三伏贴来治疗支气管哮喘以及支气管炎，而且治疗效果还是不错的。另外贴三伏贴有助于提升体内的阳气，还可以提升身体的免疫力。所以冬病夏治的时候可以使用三伏贴。
冬病夏治三伏贴的作用功效
1.对于慢性肺炎的患者具有很好的治疗作用，有效的治疗慢性支气管炎，对于呼吸衰竭、慢性咳嗽的患者具有很好的治疗作用。

2.可以化痰散结，具有开窍通络的功效。可以提高患者的免疫能力，具有预防疾病的作用。

3.可以抑制癌细胞的生长，对于患有肿瘤的患者具有很好的缓解作用。预防淋巴癌的发生。
冬病夏治三伏贴的原理
三伏贴又叫做三伏天灸，主要就是将中药贴在穴位处，通过刺激穴位来调理身体的平衡。因为夏天的时候天气比较炎热，所以人的阳气是处于最旺盛的时期，在夏天的时候贴三伏贴能够调理人的经络，还能够扶正祛邪。对于一些在冬天发病率比较高的疾病有着很好的治疗作用，例如风湿。
冬病夏至有科学依据吗
有理论依据，很简单，就8个字：春夏养阳，秋冬养阴。

在中医看来冬季治疗哮喘以治标为主，不能从根本上消除病因。在夏季，由于影响其发病的因素比较少，症状通常比较轻或少有发作，但其病根子往往集聚在体内，夏治是选择夏天炎热的季节，采用辛温发散的药物进行治疗。因为夏天的话，阳气旺盛，人体阳气浮越，此时对阳虚者用阳药，可更好地发挥扶阳祛寒、扶助正气的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季我们自然不容易被严寒所伤了，酱紫就达到冬病夏治的目的。

什么是三伏贴 三伏贴怎么贴效果更好

三伏贴是非常受欢迎的药贴，一般在三伏天使用。下面和我看看三伏贴最佳使用时间，希望对大家有帮助！

什么是三伏贴

三伏贴是中医治疗中的一种传统疗法，是预防性治疗的方式之一。是在农历的三伏期间，根据不同的病症，选取药物制作成膏药，贴于穴位的治病方式。主要适用于治疗多种反复发作及过敏性病症。它最早是专门用来治疗哮喘病的一种方法，后来观察它对于哮喘病和慢性气管炎疗效的时候，发现它对免疫力具有一定的增强作用。

三伏贴的历史

说到三伏贴疗法，首先需要了解天灸，“天灸”一词的确切记载，最早文字记载在南北朝（公元420-589年间），民以朱水点额头，名为天灸。明朝李时珍《本草纲目》，清初张璐《张氏医通》均较为系统地介绍用天灸疗法治疗疟疾、哮喘等疾病。而“三伏贴”是在“三伏天天灸”改良出来的一种贴剂。

三伏贴的中医原理

它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过中药贴敷来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。此时冬病夏治，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤。

三伏贴的适用病症

三伏贴可以治疗多种反复发作及过敏性虚寒病症，如慢性支气管炎，支气管哮喘，过敏性鼻炎，体虚感冒咳嗽；风湿与类风湿性关节炎，强直性脊柱炎；慢性胃肠炎，溃疡病，慢性腹泄；小儿厌食、遗尿；虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。连续贴敷三年以上，上述疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。

三伏贴的贴敷方法

先根据病症选取合适的穴位,再将贴敷部位用碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米的脱敏胶布固定。

三伏贴如何贴效果更好

坚持贴敷的连续性三伏贴所治疗疾病多为秋冬季节加重的慢性病，一般疗效会在数月之后显现。除少数病例能够当年治愈外，许多疾病需要连续治疗三年或更长的时间才能见效。所以，穴位贴敷每年至少要3次，若要加强效果，也可以贴至5次。治疗一般每年三伏为一个疗程，需连续3年，也就是3个疗程。如果是期待效果立竿见影，不愿意长期坚持治疗的患者切莫盲目跟风。

把握贴敷的时间三伏贴贴敷在不一定要在起伏第一天，在三伏期间均可。可挑选在阳气旺盛的十一点左右贴敷。单次贴敷时间成人一般不超过6小时，儿童2~4小时。具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。

注意贴敷期间饮食三伏贴贴敷期间，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆类及煎炸食物，以免引起感染。还需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等发物等，多吃蔬菜水果，清淡饮食。

贴敷时避免受寒贴敷后会出现发热等感觉，可以待在阴凉的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。贴敷后应避免大量出汗，导致药贴脱落。

保持良好的心态平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。

注意事项：

贴敷后局部会有轻度瘙痒、灼热感，多为药物正常反应，如果没有发红肿胀，可以继续应用。如果局部起泡、破溃，应立即揭下药膏，局部消毒，无菌包扎，每日换药1~2次，直至愈合。

三伏贴贴敷的注意事项

要保持贴敷的连续性，遵守固定疗程，尽量不中断；在医生的指导下贴敷，辩证用药；把握住有利时机，在三伏天贴敷；单次贴敷时间不宜过长，对于贴敷后的不良反应正确处理；避免大量排汗，避免受凉，避免久居空调间；禁食生冷辛辣食物，多吃蔬菜水果，清淡饮食；保证情绪稳定，心态平和，睡眠充足。

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