食养人
2025-03-15 00:41:57
新生儿从几个月开始补钙比较好
新生儿从几个月开始补钙比较好？孩子是妈妈们的心尖，新生儿是需要补充一定钙物质的，这样新生儿才能健康发育，而补钙的时间需要我们去把控。下面分享新生儿从几个月开始补钙比较好。
新生儿从几个月开始补钙比较好1宝宝一般在6个月以后就可以开始补钙了。一般在4~6月的时候，多是纯母乳喂养，乳汁可以提供宝宝生长发育所需要的全部营养物质。
1、一般在宝宝出生两周后，还需要在医生的指导下给宝宝服用一些维生素AD，平时给宝宝勤晒晒太阳，这样也会促进钙的吸收。
2、在4~6个月的时候，宝宝就可以添加辅食了，宝宝所需要的营养物质也越来越多，单纯的靠母乳是没有办法满足的，这个时候就可以适当的补充一些钙剂。
3、在给宝宝添加辅食的时候，尽量给宝宝多吃些高蛋白的食物。
新生儿从几个月开始补钙比较好2新生儿补钙吃什么好
1、牛奶。牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。
2、骨头汤。骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。
3、新鲜的果蔬。新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、韭菜、茭白及橡胶、苹果、菠萝等果蔬同样对补钙有所帮助。婴儿补钙，妈妈们可以为宝宝准备一些水果蔬菜汁。
4、海产品。多吃海带、大虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白高钙的海产品，可以有效的给婴儿补钙。（海产品给婴儿应注意防止婴儿过敏)
5、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙比较严重了，就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时，要注意不同的钙剂吸收量不同，钙含量也不同。有资料显示，碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出，应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高，但是吸收效果好，是给宝宝补钙不错的选择。
新生儿从几个月开始补钙比较好3新生儿补钙过量的症状
1、产生厌食，恶心，便秘，消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收.
2、长期补过多的钙会造成高尿症，患儿早期有轻微的腰痛，尿液显微镜检查可发现红细胞，严重的还可有肉眼血尿.除血尿外，还有可能形成泌尿道结石，此过程约需经历半年至数年.
3、过多补钙使血压偏低，钙沉积在心脏瓣膜上影响了心脏功能，增加了日后患心脏病的'危险.在血管壁沉积将加重血管硬化.
4、在眼内房水中钙浓度过高，可沉淀为晶体蛋白，引起白内障失明.若钙在眼角膜周边沉积将会影响视力.
5、肠道中过多的钙会抑制铁，锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝厌食，贫血，乏力，生长发育缓慢和免疫力下降.
6、骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，使长骨发育受到影响，终末身高受到抑制.此外骨中钙的成分过多，使骨质变脆，容易发生骨折.
7、血钙过高使软骨过早钙化，前囟门过早闭合，形成小头畸形，制约了宝宝大脑发育空间.
8、极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”，表现为大嘴，上唇突出，鼻梁平坦，鼻孔朝天，两眼距离远.
一般说1岁内的宝宝每日需要钙为500毫克，1岁以上逐渐增多，3岁以后达1200毫克，与成人相似.除去每日食物中的钙外，可以用钙剂补足缺少的量.食物补钙较药物更安全.母乳及配方奶是婴儿首选的补钙食品.较大的宝宝每天吃300毫升左右的奶，加上蔬菜，水果，豆制品或鱼肉，就可以满足生长发育的需要.在特殊情况下，如患佝偻病，结核病，用激素类药物治疗等需用钙制剂补充，此时应在医生指导下服用.
维生素D的作用就是促进钙的吸收，正常母乳和奶粉中钙含量都是充足的，关键在于宝宝是否能够吸收。
1:母乳中的 VD 含量极少，约为 20 IU/L。所以纯母乳婴儿必须额外补充 VD。
2:而且 6 个月以内的宝宝爸爸妈妈很少会带宝宝出去晒太阳，对于这个年龄的婴儿，宝宝皮肤太过娇嫩，可能会晒伤宝宝的皮肤，所以补充 VD 制剂才是最佳选择。
所以，不管哪种喂养方式，都需要补充 VD 制剂。
三：根据《中国婴幼儿膳食指南》指出，婴幼儿补充维生素D到两岁左右。四：关于其它微量元素的补充，需要在宝宝六个月之后。因为宝宝满六个月后，母乳里的铁已经无法满足宝宝的需求了，这个阶段的宝宝容易患上缺血性贫血，所以需要额外补充铁。但只要从辅食中增加就可以了。可以给宝宝购买高铁的米糊。每日食用就可以了。
宝宝维生素D和钙需要补充到什么时候？微量元素有必要补充吗？
前段时间，有位粉丝朋友私信开心爸爸，说自己带着宝宝去了一次孕婴店，本来是看着奶粉不多了想过去买点奶粉的，结果正赶上那个孕婴店请了一个妇幼保健医院的老医生，说是给免费检测宝宝是不是缺乏微量元素。
一听免费这位妈妈就凑了上去，并且检测了一次。结果让她十分的惶恐，宝宝缺锌缺铁也缺硒，按理说她都是按照配方奶粉的量给宝宝喂养的，而且宝宝的身高体重也差不了太多，为什么会缺这么多的微量元素呢？
其实到现在为止，关于微量元素检查这件事情，众多医生都公认为没有作用。人体的微量元素是处在一个动态平衡的过程中，一时的检测根本说明不了什么。至于孕婴店的微量元素检查，很简单就是卖药了。
上面那位妈妈被说的心中无比紧张，直接买了800多的所谓的补充微量元素药剂回去。其实孕婴店的目的也就是这样，夸大事实，让妈妈们掏钱。
那么维生素D和钙，以及锌铁用不用专门补充呢？今天开心爸爸就和大家聊一聊这件事情。首先说维生素D，是必须补充的。
维生素D的最大作用就是促进钙的吸收，可以增强人体对于钙元素的吸收转化，作用在骨骼上，促进身体的生长。如果缺乏维生素D的话，一方面对于钙的吸收就大打折扣了，另外一方面，还会导致佝偻病的发生。
平时母乳以及配方奶粉，还有辅食中的维生素D其实很少，远远不够宝宝的生长所需，虽然说晒太阳也能够获得一定量的维生素D，但也是杯水车薪。
《中国婴幼儿膳食指南》中指出，1岁宝宝一天需要补充600国际单位的维生素D，光靠奶和辅食是远远不够的，只能通过药剂来补充。而且建议补充到2岁左右。
再来说说钙，开心爸爸不建议补充
很多爸爸妈妈都害怕宝宝缺钙，会影响出牙以及长个子。实际上，只要宝宝每天摄入的奶量足够，辅食也正常吃的话，是不用再专门补充钙的。
正常来说，如果孩子每天能够摄入足够的奶量，而且辅食或正餐也吃得很好，这些食物中的钙含量就足以满足孩子生长发育所需，无需再
总算熬到孩子会走、能跑能跳了，可是担心的事情一点都没少，担心他吃不饱、睡不好、不长个；担心他交不到朋友、被别的小朋友欺负。
在这么多的担心中，有一个是几乎所有家长都非常在意的，那就是“营养剂的补充”。
今天我们就来说说钙、铁、锌、维生素……哪些不用补，哪些营养剂必要补。也希望你看完这篇文章后，对你在照顾孩子过程中能够有一些帮助。
需要说在前面的是，下面所列举的是大家相对比较熟悉的一些营养补充剂，所有的“推荐”与“不推荐”仅仅是针对正常健康的孩子，如果孩子存在某些疾病，医生建议补充相应的营养剂，家长也要严格按照医嘱给孩子进行补充。
钙：不建议
正常来说，如果孩子每天能够摄入足够的奶量，而且辅食或正餐也吃得很好，这些食物中的钙含量就足以满足孩子生长发育所需，无需再额外补钙。
♥《中国居民膳食指南（2016）》指出：13~24月龄幼儿每天奶量约为500ml；2~5岁儿童建议每天饮奶300~400ml。
可是，有的父母会说，我家孩子现在特别不爱喝配方粉，每天连100ml的奶都喝不到，这种情况需要补钙吗？
其实，你可以给孩子尝试喝鲜牛奶，若连鲜牛奶都拒绝，也可以喝酸奶，这样可以在一定程度上弥补奶量上的缺失。
另外，你还要观察孩子的具体状况，如果他辅食或正餐进食量正常、体重也在稳步增长、精神状态也很好，那么也无需额外给孩子补钙。
铁：不建议
同钙一样，如果孩子饮食正常，并且你在孩子的饮食安排中也尽可能多的搭配含铁食物，比如绿叶菜、红肉、豆类等，均衡营养、多样化饮食，完全可以满足孩子对铁的需求，通常也不会出现缺铁情况， 并且，即便孩子存在轻度贫血，一般也不需要补充铁剂，通过食补就可以了。如果缺铁程度已经达到了中度及以上，就需要咨询医生，适当给孩子服用补铁剂来改善他的缺铁情况。
♥目前监测孩子是否缺铁的方法，是采手指血检验血红蛋白的含量：&
新生儿多久吃钙
新生儿多久吃钙，孩子的成长至关重要，也离不开父母的精心照料，各方面相互补充均衡发展才是孩子健康成长的主要手段，下面和大家分享新生儿多久吃钙的相关内容，希望大家喜欢。
新生儿多久吃钙1一般来说在五个月以内的宝宝，这个时候是不需要额外的给孩子吃钙片了。五个月以内的宝宝，最主要的营养来源就是母乳了，而且这个时候宝宝对于钙质的摄入也是有一定的严格限制的，一般一天保持在300克左右的钙质就行了，所以宝宝只需要每天喝母乳就能达到补钙的目的。
如果想给孩子吃钙片的话，要等到六个月左右的时候，在6个月时，及时给孩子添加辅食，孩子这时喝母乳的.次数也会比较少，所以这个时候对于钙质的需求量是在不断的增加的，就非常有必要来给孩子吃钙片，以此达到补钙的目的。
在给孩子吃钙片的时候，千万不要让孩子一次性吃太多钙片，其实在买钙片的时候，别人都会跟自己说一天要给孩子吃几片钙片的。一般来说一天是吃三次，早中晚各一片就可以了，千万不要吃太多，如果吃得太多，这些钙片还不能很好的被孩子吸收。
新生儿多久吃钙2婴儿补钙，一般是在四个月之后，婴儿的骨骼会飞速发育，需要钙质的补充，但是具体的补钙量需要根据婴儿的自身实际情况而定。如果没有给婴儿检查微量元素的话，可以给婴儿补充一个月之后，停半个月，再补充一个月即可，一年之内不用补充过多，过多的钙质摄入，婴儿不能吸收，反而会增加婴儿的代谢困难。
在婴儿四个月之前，是不需要补钙的，因为母乳或者配方奶的钙含量足够供给婴儿的发育需要，同时奶制品中有多种的营养素，不会耽误婴儿的生长发育。在之后的发育过程中，如果婴儿有明显的钙质缺乏症，就需要及时的补钙，可以同时与维生素AD同服，补钙的效果会更好。
婴儿补钙的原则，一般为每天最多500mg钙即可，在添加辅食期的婴儿，可以不依赖口服钙，从钙质含量食物中摄取，如果婴儿发育的健康，就无需
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