荷包蛋多久

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给宝宝做辅食是每天做？还是做一次冷冻起来吃几天？

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请问宝妈给宝宝做辅食是每天都做还是做一次冷冻起来吃几天？

作为一个18个月宝宝的妈妈，我认为小月龄的宝宝还是以每天现做的辅食为主，我家宝宝从6个月后开始添加辅食，刚开始每天添加一顿纯米粉，后来在米粉中加入添加根茎类蔬菜;7-9个月时，添加了泥糊状，半固体食物;10-12个月时，半固体到固体，稀饭到软饭，肉粒到碎肉，小块水果，烂面条到小混沌，小馒头等。因为宝宝小，吃的不多，还是以每天现做的为主，能保证食物新鲜，营养充足，口感也好，宝宝也愿意吃。

现在宝宝一岁半，每天吃2顿奶3顿饭，早餐会现做饼类，小米粥等，中午会吃饺子，小混沌之类的，晚上吃各种营养小面条。现在会给宝宝冻一些饺子，小混沌，排骨汤，鸡肉丸，孩子想吃的时候就做了，比较方便！

宝宝做辅食是每天都做还是做一次冷冻起来吃几天？一般说来做好的辅食再冷冻，营养丢不丢失咱先不多，最主要的是容易滋生细菌。给宝宝做辅食一定不能马虎，不然的话宝宝受罪，妈妈受罪。

有些细菌耐低温，有些耐高温。如果是做的鱼、虾、肉、菜这些还是尽量不要冷冻，争取当天吃完。生的肉、虾之类的可以先冷冻起来，可以隔三岔五拿出来一点给宝宝做成辅食。蔬菜类的就不要放冰箱冷冻了，放时间长了也容易生成亚硝酸盐比较多。

宝宝的脾胃还在发育，比较娇嫩。如果辅食感染了细菌，容易拉肚子，对宝宝不利。要尽量做一些新鲜的辅食给宝宝吃。如果家里人多的话，可以一起吃完。如果家里人少，比如做的大骨头汤，可以在给宝宝做面条、馄饨之类的辅食时当高汤放进去，味道特别好，宝宝很爱吃。但一次肯定吃不完，宝宝要每天有这些营养，又不可能天天熬大骨头。这时我们也可以把汤做好后，放在容器里密封好再放到冰箱冷冻，等下次吃的时候拿出来吃。做一次可以冷冻放几天，不要放太长时间。要加热得时间长点，以防滋生细菌，可以高温杀菌。

尽量还是现做现吃的好。

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1、一般制作荷包蛋下油锅后大概3-8分钟就能制作而成，当然你要是想要溏心点的话可以在适当缩短点时间。

2、通常最有利人体食用后能更好消化的是3分钟经过煮后的荷包蛋，而经过5分钟煮出来的荷包蛋需要人体经过2小时才能更好的消化完。