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肉片炒多久

时间: 阅读:7484
肉片炒多久
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健康管理师

健康管理师

2025-04-03 12:35:26

炒肉要炒多久取决于很多因素,肉的大小、肉的厚薄、火的大小、锅的厚度。
切的是厚度三毫米的二点五乘一厘米的肉片,开到火力最大,油在肉下锅之前已经热好,锅底的厚度约为三毫米左右,那么大约炒三十秒肉片就可以熟了。
炒制最好不要超过三十秒,超过三十秒的话,肉质可能就会变老,吃起来就很柴、很硬。
切肉片的时候要注意的是,刀的方向不要顺着肉的纹路的方向,而要与肉的纹路的方向垂直,这样吃肉的时候,牙齿才会比较舒服。

最新回答共有2条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-01-15 12:12:47

    肉片炒多久熟,具体做法如下: 炒肉片鲜香嫩滑的妙招:

    (1)切生肉的时候,要切断肉的纹理,如顺着纹路切,肉丝又容易发硬发轫。

           因此,有“横切牛羊,斜切猪”的说法。

    推荐:切炒的肉片厚度都在2-3mm毫米的厚度,肉片切均匀了才能炒出好肉;

    (2)最好放碗里加少许的酱油,料酒,淀粉和蛋白液抓均匀,腌制至少10分钟,

    表面可适当放点植物油再抓匀,这样处理炸制后可使成品光润、油滑。

    (3)调料汁的味道已基本渗入到肉片里面,这个时候再下锅滑油,就非常简单又容易了,

    也绝对不会手忙脚乱的,是不是特别适合厨房新手呢。

    (4)炒锅里的油一定要温,千万不要过热,热油容易使肉紧缩,要用小火快速翻炒,

    如肉粘锅,可把锅移到湿布上待冷却后即可轻易将肉块翻动,色变即可捞出。

    如果配菜是比较难熟的,那就把肉起锅,先把菜炒熟,再放入肉炒均匀就可以了。

    (5)还有爆炒也嫩, 一般烧锅热油120度左右吧(烧锅要烧干水份烧热到手感觉热再放

    油,这样不会爆油)放料头快速翻炒至变色就可出锅,待配菜炒到八、九成即临

    出锅前再倒入肉片一起翻炒一下出锅,这样就肉嫩了,彩也香了。




    腌制肉片的技巧:

    (1)腌肉时,先加一勺家乐鸡粉,它特有的粉末质地,能迅速、均匀盖住肉的表面,

    给肉多了一重保护,更牢锁住肉汁,使肉片更嫩滑多汁。

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