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学自行车多久

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学自行车多久
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七里香

七里香

2025-03-11 17:29:25

一般人学会骑自行车要一个星期左右。

自行车,又称脚踏车或单车,通常是二轮的小型陆上车辆。人骑上车后,以脚踩踏板为动力,是绿色环保的交通工具。英文bicycle。其中意指二,而cycle意指轮,即两轮车。自行车种类很多,有单人自行车,双人自行车还有多人自行车。

可以作为环保的交通工具用来代步、出行;越来越多的人将自行车作为健身器材用来骑行锻炼、自行车出游;自行车本身也是一项体育竞技运动,有公路自行车赛、山地自行车赛、场地自行车赛、特技自行车比赛等。

自行车的诀窍:

1、选车

首先自行车不能有辅助轮,其实有这个对学车没有多大的作用,要去掉。其次,坐在座位上,脚一定要够得到地,防止摔倒,要克服恐惧。

2、车座的位置

让车座稍稍向上翘可以防止滑到前面,保证身体得到必要的支撑。如果注意到车座现在是向下的,可能需要把车座稍微降低一些,那样还会感觉到双手、颈部和背部的压力也有所缓解。

3、平衡

如果感觉自行车要倒了,就把自行车把往要倒的方向弯,自行车马上回平衡。只要倾斜角度不是特别大,这个技巧是一直通用的,但是转弯的力度一定要把握好,否则扭来扭去就很容易跌倒,或者是往哪个方向倾倒就往哪个方向伸脚,来防止跌倒。

以上内容参考:百度百科--自行车

最新回答共有2条回答

  • 冉冉云
    回复
    2023-01-15 16:16:44

    快的话一天就可以学会,我20岁今年暑假才开始学(笑哭),但是学了一天早上就会了。
    下面跟你说几个注意事项:
    1、骑单车的时候放松,双手抓紧扶手,一有什么不对劲的地方就刹车,但是不要刹太急,特别是你以后快速行驶的时候要是急刹很容易发生事故,所以要慢点刹。
    2、掌握平衡其实很简单,很多人都说一开始不会起步,起步不会平衡。这里教你一个快速起步技巧:每次起步前先让自己和车有个向前的加速度,即起步时先用你放在地上的脚往后蹬一下让车向前,接下来车动了就把脚搭在踩的位置踩就可以了,只要车动了就可以保持平衡,车在快停的时候平衡就很难继续保持,所以停车的时候习惯把左脚或者右脚搭在地面保持平衡即可。
    3、坚持不懈。学任何东西都有个循序渐进的过程,只有不懈的努力才可成功!当然学单车真没想象中那么难!
    祝您早日学会骑车!

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