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枣煮多久

时间: 阅读:7957
枣煮多久
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夏枯草

夏枯草

2025-03-15 05:12:38

红枣要煮25分钟。

煮红枣先用大火煮沸,然后转为小火慢炖25分钟,最后放入冰糖调味,完全融化即可。红枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

扩展资料:

煮红枣的注意事项:

1、吃完煮红枣之后,不要马上吃高蛋白食物

不要在吃完枣后立即吃高蛋白食物,例如海鲜和乳制品,原因是维生素C能使这两种食物中的蛋白质凝集不易吸收,所以在吃完枣两个小时以后,再吃高蛋白食物。

2、服用退烧药的时候,禁止吃煮红枣

服用退烧药的同时吃枣,容易形成不溶性复合物,降低初始吸收率,大枣是一种含糖量高的食物,所以还是小心食用。

参考资料来源:凤凰网-红枣的食用方法

参考资料来源:人民网-吃红枣的方法大有讲究 6个禁忌一定要了解

最新回答共有2条回答

  • 半夏
    回复
    2023-01-15 17:17:03

    1、红枣可以生吃,通常煮5至10分钟,最好事先浸泡在水中,然后煮得更快,通常,您不需要煮太长时间,可以煮5至10分钟,煮的时候看看,红枣应在整个锅中煮沸,直到皮肤略微破裂。

    2、购买的干枣可以倒入纸板箱中,放在阴凉通风的地方,或放在冰箱中,注意不要密封它们。它们可以存储几个月到一年,将它们在室外晾干可以防虫蛀。

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