发烧并不可怕
孩子小时,最害怕的就是发烧,因为老辈的都说,发烧就是有炎症了,所以各种担心,担心发烧会造成孩子烧傻了,担心发烧引发孩子其他并发症。
记得有一次在儿研所给孩子开药时,前面的妈妈说,我最不害怕的就是发烧了,发烧只要护理的好,退烧还是比较容易的。
突然就释然了,后来也学习了各种有关发烧的知识,知道了孩子发烧其实是身体在启动自我保护机制,一定程度上来说对孩子的身体是有好处的。
我的观点是最好选用一些绿色手法,这种手法会慢一些,但是效果更持久,不会像退烧药一样吃了就降下来,不吃就升上去。
我家发烧基本上不会给孩子使用退烧药。
我用过的发烧小方子
发烧时,我不喜欢给孩子用退烧药,往往退烧药一用就直接退下来,过几个小时又会烧上去。发烧后可以给孩子多喝水,多喝水,并补充点淡盐水。
我一般会先观察孩子的状况,如果只是低烧,感觉没那么严重,我还会让娃烧上一会,启动自我保护机制。然后
我会先给孩子推天河水
推天河水穴:食指,中指两指并拢,自腕横纹推向肘横纹(向心性推之),称清天河水。用力要均匀,向前推动不要歪斜。
一般我会大概推个5分钟左右,每只手腕。
推多久要看孩子的年龄,大孩子推得时间长一些,小孩子推得时间短一些。
一般说,39度以下推天河水,39度以上退六腑。退六腑不要轻易使用。
有时候会用藿香正气水敷肚脐眼
记得有一次孩子秋季腹泻发烧,因为藿香正气水敷肚脐眼,是可以治疗发烧和腹泻的,所以晚上睡觉时,我给孩子用棉球蘸湿了藿香正气水,敷在孩子肚脐眼上
3~7天正常,如果是低烧就别去医院,物理降温即可。
多喝温开水、青菜水和水果汁
给宝宝多喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
温水擦浴,
即用温水毛巾擦拭全身。 这是一种很好的降温方法,也适合所有发烧的宝宝。水的温度32~34 oC比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等
温水浴
水温约比病儿体温低3~4oC,每次5~10分钟。
很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡,其实,恰恰相反,给宝宝洗个温水澡,可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。
低温室法
将病儿置于室温约为24oC的环境中,使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触,以利降温,需少穿衣服。有条件者,可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战,就不能使用低温室法。
退热贴
退热贴是近几年的新产品,很流行,其实退热效果一般,并不像广告夸大的效果。在宝宝的额头贴上一贴,宝宝的头部会舒服一点,家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。
冰敷
这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利,因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高,特别是伴随有畏寒、寒战,更不能用冰敷。
酒精擦浴
婴儿的皮肤很薄,酒精渗透性很强,可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高。这种方法已经被摒弃了。
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