白敛
2025-03-17 02:18:08
顺产侧切后，前三天要特别注意伤口的消毒，另外也要注意伤口的清洁，每天清洗1～2次，不要剧烈运动(走路慢点，上下床注意点)，多休息，吃好睡好身体才会好。至于瘦身，刚生完就可以绑收腹带；如果想通过运动瘦身，等做完月子就可以啦。
我当时也是顺产侧切了，在医院的时候，每天有护士过来帮忙消毒，出院的时候医生说恢复不错，没有给我开消毒的药水。由于有伤口，行动不便，但是需要冲洗，月子期间又不能洗澡，所以每次清洗有点麻烦。我这边的清洗方法如下:
1.把装水的盆放在凳子上，背靠着我老公；
2.自身往下蹲直到屁股靠进洗澡盆
3.用手往伤口处泼水
我就是每天清洗伤口，缓慢走路，上下床都非常小心。我差不多半个月就行动自如了，一个半月后伤口痊愈了。
产后侧切看到很多的是关心伤口怎么样护理，其实如果您孕期做好准备，控制好大人和孩子的体重才是最重要的，尽量做到不剖腹产不侧切，因为侧切对女人的伤害也许是终身的，也许因为护理不当会选成一生的妇科炎症和性生活的不和谐！
那回到正题，已经侧切了怎样让伤害降到最小呢？其实侧切的缝合目前有拆线和埋线，我从护理那么多宝妈的经验来看拆线的恢复更好一些。侧切的伤口都在会阴部的左下侧，所以宝妈侧躺时偏向右侧，又不会压到心脏也不会压到伤口！每次大小便后都要用一次性清洗器和淡盐水冲洗，可以去药店买成瓶的生理性盐水加温到40度来冲洗，前十天尽量不穿内裤，床上和凳子上铺产褥垫，把两条家居裤剪成开裆裤，这样通风效果好，不易感染，每天尽量晚上洗完澡以后用碘伏和医用棉签消毒，10天后伤口也好了，浆性恶露也出现了这时才穿内裤垫卫生巾。
瘦身的问题是宝宝出生就可以开始了，首先母乳喂养就是最好的瘦身方法，又减重又促进子宫的收缩，慢慢肚子就小了。第二种方法是做子宫按摩手法和上产后液压腹带，然后配合每天运动，多喝水多排产褥汗！
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顺产侧切月子期间一定要轻洗伤口，医生都会开一些清洗伤口的药，早晚按时清洗。一到两个月最好不要同房，最起码要到四五个月伤口才能愈合到正常。
减肥首先要侧切伤口愈合了才能运动减肥，我个人也是顺产侧切，三个多月开始运动减肥的，一直坚持了半年多，恢复到了孕前的身材，很开心的是还练出了马甲线。
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
顺产时，当出现： 会阴裂伤的可能性较大、胎儿窒息需要产钳助娩、肩难产等情况时， 助产士会建议进行侧切。
一般， 侧切的伤口，10天左右就能长的差不多，1个月左右，缝线会被吸收的差不多 （现在侧切的缝线都使用的是可吸收缝线）。 伤口完全需要4-6周 ，因而在这之前最好避免同房。
① 要注意坐姿： 伤口愈合前， 要防止伤口重新撕裂，也减轻疼痛感，产妇可躺着或者侧着身体给宝宝喂奶，能坐的妈妈注意坐的时候稍微抬高左腿，可在臀部下面垫个垫子，适当调整角度，以自己感到舒服、不疼痛为宜。
② 要注意清洁 ：住院期间，每天擦洗会阴两次（护士会帮着护理），回家后可让家人帮忙清洗，清洗后让伤口敞开在空气中晾几分钟，保持伤口干净干燥；另外，恶露没干净前注意勤换卫生巾。
③ 上厕所： 蹲着会比坐着的刺痛感少一些，上厕所前可先用温水湿一下外阴皮肤，上完后用温清水清洗，擦屁屁要从前往后，便秘或大便干，导致排便影响伤口的，可使用开塞露等。
④ 其他注意事项： 避免大笑、咳嗽或大幅度活动、搬运重物等，洗澡时采用淋浴，避免坐浴。
伤口疼的时候，可使用冷敷的方法，用毛巾裹着冰袋，敷在伤口处；平时坐的时候可垫个环形的软垫子等。
对于一些没有分娩经验的女性来说，剖腹产应该算是比较可怕的，因为剖腹产要在肚子上面割一刀，但其实顺产也是要挨一刀的，这一刀叫侧切(它是偏离会阴后的联合中线45°的位置)，我国90%的顺产女性都挨了这一刀，只不过顺产的侧切是在会阴下面，伤口没有剖腹产的伤口长。
为什么要侧切？
①通过侧切加快产程，尽快结束妊娠，比如说胎儿宫内缺氧。
②避免更严重撕裂，保护盆底肌肉，例如产妇会阴条件比较差的。
①产妇会阴弹性差，比较紧，会阴体较长及各种情况导致会阴不能完全扩张，导致分娩时估计会造成2度以上的撕裂；产妇需要用产钳或者胎头吸引器助产的；产妇患有高血压或其他疾病需要尽快娩出胎儿
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