顺产侧切后,前三天要特别注意伤口的消毒,另外也要注意伤口的清洁,每天清洗1~2次,不要剧烈运动(走路慢点,上下床注意点),多休息,吃好睡好身体才会好。至于瘦身,刚生完就可以绑收腹带;如果想通过运动瘦身,等做完月子就可以啦。
我当时也是顺产侧切了,在医院的时候,每天有护士过来帮忙消毒,出院的时候医生说恢复不错,没有给我开消毒的药水。由于有伤口,行动不便,但是需要冲洗,月子期间又不能洗澡,所以每次清洗有点麻烦。我这边的清洗方法如下:
1.把装水的盆放在凳子上,背靠着我老公;
2.自身往下蹲直到屁股靠进洗澡盆
3.用手往伤口处泼水
我就是每天清洗伤口,缓慢走路,上下床都非常小心。我差不多半个月就行动自如了,一个半月后伤口痊愈了。
产后侧切看到很多的是关心伤口怎么样护理,其实如果您孕期做好准备,控制好大人和孩子的体重才是最重要的,尽量做到不剖腹产不侧切,因为侧切对女人的伤害也许是终身的,也许因为护理不当会选成一生的妇科炎症和性生活的不和谐!
那回到正题,已经侧切了怎样让伤害降到最小呢?其实侧切的缝合目前有拆线和埋线,我从护理那么多宝妈的经验来看拆线的恢复更好一些。侧切的伤口都在会阴部的左下侧,所以宝妈侧躺时偏向右侧,又不会压到心脏也不会压到伤口!每次大小便后都要用一次性清洗器和淡盐水冲洗,可以去药店买成瓶的生理性盐水加温到40度来冲洗,前十天尽量不穿内裤,床上和凳子上铺产褥垫,把两条家居裤剪成开裆裤,这样通风效果好,不易感染,每天尽量晚上洗完澡以后用碘伏和医用棉签消毒,10天后伤口也好了,浆性恶露也出现了这时才穿内裤垫卫生巾。
瘦身的问题是宝宝出生就可以开始了,首先母乳喂养就是最好的瘦身方法,又减重又促进子宫的收缩,慢慢肚子就小了。第二种方法是做子宫按摩手法和上产后液压腹带,然后配合每天运动,多喝水多排产褥汗!
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顺产侧切月子期间一定要轻洗伤口,医生都会开一些清洗伤口的药,早晚按时清洗。一到两个月最好不要同房,最起码要到四五个月伤口才能愈合到正常。
减肥首先要侧切伤口愈合了才能运动减肥,我个人也是顺产侧切,三个多月开始运动减肥的,一直坚持了半年多,恢复到了孕前的身材,很开心的是还练出了马甲线。
您好,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。
顺产时,当出现: 会阴裂伤的可能性较大、胎儿窒息需要产钳助娩、肩难产等情况时, 助产士会建议进行侧切。
一般, 侧切的伤口,10天左右就能长的差不多,1个月左右,缝线会被吸收的差不多 (现在侧切的缝线都使用的是可吸收缝线)。 伤口完全需要4-6周 ,因而在这之前最好避免同房。
① 要注意坐姿: 伤口愈合前, 要防止伤口重新撕裂,也减轻疼痛感,产妇可躺着或者侧着身体给宝宝喂奶,能坐的妈妈注意坐的时候稍微抬高左腿,可在臀部下面垫个垫子,适当调整角度,以自己感到舒服、不疼痛为宜。
② 要注意清洁 :住院期间,每天擦洗会阴两次(护士会帮着护理),回家后可让家人帮忙清洗,清洗后让伤口敞开在空气中晾几分钟,保持伤口干净干燥;另外,恶露没干净前注意勤换卫生巾。
③ 上厕所: 蹲着会比坐着的刺痛感少一些,上厕所前可先用温水湿一下外阴皮肤,上完后用温清水清洗,擦屁屁要从前往后,便秘或大便干,导致排便影响伤口的,可使用开塞露等。
④ 其他注意事项: 避免大笑、咳嗽或大幅度活动、搬运重物等,洗澡时采用淋浴,避免坐浴。
伤口疼的时候,可使用冷敷的方法,用毛巾裹着冰袋,敷在伤口处;平时坐的时候可垫个环形的软垫子等。
对于一些没有分娩经验的女性来说,剖腹产应该算是比较可怕的,因为剖腹产要在肚子上面割一刀,但其实顺产也是要挨一刀的,这一刀叫侧切(它是偏离会阴后的联合中线45°的位置),我国90%的顺产女性都挨了这一刀,只不过顺产的侧切是在会阴下面,伤口没有剖腹产的伤口长。
为什么要侧切?
①通过侧切加快产程,尽快结束妊娠,比如说胎儿宫内缺氧。
②避免更严重撕裂,保护盆底肌肉,例如产妇会阴条件比较差的。
①产妇会阴弹性差,比较紧,会阴体较长及各种情况导致会阴不能完全扩张,导致分娩时估计会造成2度以上的撕裂;产妇需要用产钳或者胎头吸引器助产的;产妇患有高血压或其他疾病需要尽快娩出胎儿
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