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蒸橙子蒸多久

时间: 阅读:4560
蒸橙子蒸多久
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溪黄草

溪黄草

2025-03-15 00:17:29

蒸橙子的时间为10到15分钟

 蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,蒸10-15分钟是最佳的。


蒸橙子的方法


1、将橙子彻底清洗后切成图中小碗状。为了使橙子碗放得稳,尾部的小尖头儿也要削掉哦!

2、把盐均匀洒在橙子肉上,并用小刀或者叉子在橙肉上戳几下,让盐更好的入味哦。


3、橙子放入小碗中上锅蒸,水开后蒸10到15分钟就OK啦!出锅之后吃掉除橙子皮外的所有果肉,喝掉咸橙子汤儿,咳嗽痰多就药到病除啦!

蒸橙子的营养价值

 


  橙子可理气、化痰、润肺,由于其中性偏凉,适合治疗热咳。而对寒咳病人来说,吃中性偏温的橘子更合适,吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来,橘子全身都是宝,橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃,橘叶可理气,橘络可理气、化痰、通络,橘肉也有化痰作用。

最新回答共有5条回答

  • 木槿
    回复
    2023-01-16 20:20:01

    这很难统一回复,具体得根据情况,辩证治疗。

  • 徐长卿
    回复
    2023-01-16 20:20:01

    我是育儿予你,一名在职儿童康复治疗师,专注0-6岁科学育儿知识。下面为你分享一下关于小儿感冒的知识。


    前几天三姑家的10个月孙子感冒了,咳嗽,舌苔中厚白,属风寒感冒。通过弟媳找到我,问是否有食疗偏方,这么大一点孩子去输液实在不忍心。我建议她给孩子熬点加红糖水并在里面加点葱须,每天让孩子喝两次。连续喝了三天三姑告诉我孩子咳嗽明显好转,看来这个方子效果还是不错滴!下面就小儿感冒咳嗽我谈谈自己的认识和治疗经验。


    小儿感冒

    感冒是小儿最常见的疾病,是每个人都不可避免的。是由于各种病原体引起的炎症,俗称感冒,并伴有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发热头痛等症状。

    小儿感冒的分类:风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒

    小儿感冒的用药及食疗

    ●风寒感冒        

    主要症状:多见于感冒初起,发热怕冷(以怕冷为主甚至寒战)、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰 。

    建议用药:如:防风通圣散、乔防败毒散、感冒软胶囊,风寒感冒冲剂、小儿清感灵片。

    食物疗法: 在热粥或热汤中加入葱白5节,生姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下后,盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物:如,柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。


    ●风热感冒

    主要症状:怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。

  • 匿名用户
    回复
    2023-01-16 20:20:01

    小儿感冒咳嗽吃什么药?通常来说,小儿咳嗽有很多种病因,而感冒诱发的咳嗽一般都是外感咳嗽。而在外感咳嗽中,又有风热咳嗽和风寒咳嗽之分,在具体用药上有着很大的不同。

    1.以咳嗽为主要症状

    当孩子感冒咳嗽时,一定要观察他喉咙是否有痰。不过年龄较小的孩子还不会吐痰,就需要家长仔细观察。观察方法也很简单,就是听他咽喉部是否有痰声碌碌。要注意区分孩子是感冒初期还是咳嗽有一段时间了,并根据病情变化合理用药:

    (1)感冒初期

    此时孩子出现的咳嗽大多是刺激性干咳,没有痰液或只有少量痰液,建议大家给他服用强力镇咳药,比如急支糖浆、臣功华芬、奥特斯、肺力咳合剂、蛇胆陈皮口服液等。

    (2)咳嗽日久

    到了感冒后期,孩子咳嗽日久,喉咙里有很多痰液,特别是晚上就寝平躺时咳嗽变得更厉害,有时还会因咳嗽导致呕吐,吐出白色粘痰。

    这个时候建议吃止咳化痰的药物,比如吐根糖浆、金振口服液、儿童清肺口服液、川贝止咳膏、贝莱糖浆、小儿肺热咳喘口服液、易坦静糖浆等。

    2.外感风热咳嗽

    孩子患上风热咳嗽后,会出现脸色发红、流脓鼻涕、咽喉肿痛、口干想喝水、发烧不退、咳嗽有黄色粘痰等症状。建议给孩子吃美林糖浆、小儿百服宁、泰诺感冒糖浆等。另外,小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿热速清口服液、小儿宝泰康颗粒、小儿柴桂退热颗粒等中成药对小儿风热感冒咳嗽也有很好的疗效。

    3.外感风寒咳嗽

    孩子感染风寒后,会有打喷嚏、流清水鼻涕、咳清稀痰、畏寒怕冷、脸色发白等表现,但不会有口渴、咽部红肿、发高烧等症状。此时可以给他服用小青龙冲剂、柴胡饮冲剂

  • 半夏
    回复
    2023-01-16 19:19:51

    1、蒸橙子蒸15分钟左右。

    2、橙子颜色亮丽,口感香甜细腻,汁水丰富。而蒸橙子,蒸十五分钟左右就可以了。常见的做法有盐蒸橙子,将橙子头部的盖切开,洒上食言,用牙签将橙子肉戳几个洞,蒸十五分钟左右出锅即可。橙子也可以直接剥皮食用,原汁原味;也可以榨成橙汁冰镇,清凉可口。

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