熬15分钟即可。
主料:红枣适量、鲜姜适量
辅料:红糖适量,水适量
1、准备好材料。
2、红枣去核切成小块。
3、生姜去皮切成薄片。
4、将水、红枣和生姜放入宽口小锅里面。
5、大火煮开,转小火煲一个小时,下红糖,待融解后即可饮用
6、营养丰富的生姜红枣糖水熬好了,趁热来一碗吧!
1、红糖姜水的正确做法熬15分钟。取出小块儿生姜和30~50g红糖,把生姜切丝放入锅中,加入清水烧开。煮到锅中的姜开始慢慢发黄以后,把备好的红糖放入锅中调匀。使红糖全部化开,再用小火慢慢熬制15分钟。这样一道美味的红糖姜水就制作好。
2、红糖姜水可以有效驱寒,防止感冒。特别是对于风寒引起的感冒非常有效,但如果是热性引起的伤风不适合饮用。并且这道饮品比较温和,大部分人群也比较适用,特别是在寒冷的冬季,如果受了风寒,喝一杯红糖姜水,这样可以达到驱寒的作用。
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