针灸一次多久

有效，我因太渴喝了一瓶冻果啤，腹胀一年多，主要就是饭后腹胀难受，闷、嘈杂，但到下一个饭点肚子又饿了的那种。也未吃药，后来实在难受，自已用针扎足三里，每次只扎一边，扎了几天就轻松多了，停了很长时间未扎针，又因喝了冻饮料又犯了，又扎了几天，不再乱喝冻的，现在吃完饭就躺下睡觉也没事。

当然有效，如果没有效果，针灸也不可能存在几千年，医院设针灸推拿科。而且国外的学者对着针灸做了相关实验，结果显示针灸可以减轻疾病疼痛，改善活动受限范围。

针灸是一种侵入性治疗，根据具体病情刺激特定穴位从而达到治疗效果，应用非常的广泛。举个我身边的例子，门诊的一个小姑娘生病了，咳嗽厉害，喉咙痛，疯狂喝热水都不见有效，后面给她扎了两针，喉咙就不怎么痛了，经过几天的治疗，她就好了。

不是所有的疾病都可以通过针灸达到治疗的效果。适合针灸类型的有：

1、疼痛类型疾病，比如：肩颈疼痛、腰腿疼痛、胃疼甚至牙疼等都可以，如果是颈椎病，通过针灸治疗方案也可以治愈

2、失眠、焦虑、抑郁等类型的精神疾病，针灸通过刺激穴位，调和阴阳，驱邪扶正治愈疾病。

3、保健养生和美容养颜：针灸可以温经通络、健脾益胃，调理气血，让我们的脸看起来红润有光泽，最佳美容方式。

真的有效。十年前我左大腿胯部剧烈疼痛，不能弯曲，拍片子后好几个大夫说是股骨头坏死，而且还是双侧的，遭此打击，那时真是万念俱灰，到处求医问药，效果甚微，后来到山东省中医院针灸科住院治疗，拍磁共振后确认不是股骨头坏死，但疼痛依旧，在针灸科住院治疗一个月，每天针灸，艾灸，很快就有了效果，出院时已经好了百分之八十，疼痛大为减轻，回家休养了一阵子，渐渐恢复了终于成为正常人至今，很感谢省中医针灸科医生的高超医术！

针灸为什么不能下午扎

针灸为什么不能下午扎，针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。针灸包括了针刺与艾灸，它们是通过针刺穴位或者在穴位上用灸草加热，下面看针灸为什么不能下午扎及相关资料。

临床上并没有针灸不能下午扎的说法，可能是一些非专业人士的言论或民间流传的没有科学依据的言论。根据每个人生活习惯、体质、皮肤耐受性、是否有基础病等多种因素，扎针灸的时间与留针时间均有所差异，具体的针灸时间还需配合专业医生的建议等共同决定。

进行针灸的时间主要以子午流注针法为主，此理论主要根据阴阳五行学说，推算人体气血经脉与穴位开阖，以此选择适宜针灸的时间。中医古籍中有记载表示，人体上午阳气比较旺盛，而病气比较衰弱，所以一般针灸时间优先选择上午。

但是没有研究表明，下午扎针灸会明显影响针灸的治疗效果，并且临床有部分学者还认为，针灸治疗对改善失眠有所帮助，此时下午的针灸疗效基本优于上午。而且下午经过午饭的热量补充、午休的适度休息，身体状态相对良好，进行针灸治疗也是一个相对较好的时间点。

建议选择针灸的人群无需过度关注扎针灸的时间，到正规医院遵嘱持续治疗即可。同时也可配合电疗、艾灸、拔罐、小针刀等中医治疗方式，促进不适症状的缓解。

扎针灸不分上午还是下午，不是上午就好或者下午就好，没有这样的说法。针灸主要是通过针刺疏通经络、调整阴阳、调整脏腑的功能，疏通气血，达到治疗的作用。因此，针灸跟时间并没有具体的相关性，并没有什么时间扎一定很好，只要做到针灸调整的作用，就能出现效果，因此不分时间。

但是有的时候为了追求疗效，有的病人还会加刺一次，比如睡不着觉的病人晚上扎一下，可能起到更好的安神作用，是随时随地都可以用的一个方法，并不拘泥于时间，没有太多的关系。

在选择针灸方式进行身体治疗的时候，具体针灸的时间需要根据自身的身体状况以及治疗