产后多久泡澡

产妇在伤口愈合之后，就可以用热水洗澡了；在伤口愈合之前，也可以用温水擦洗伤口以外的地方。

产妇在坐月子期间如果一个月不洗头、不洗澡，不仅会影响产妇的心情，而且皮肤黏膜上积累的大量病菌也会乘虚而入，从而引发炎症。

需要注意的的是，在伤口愈合之前洗澡时，一定要避免洗盆浴，以防感染。淋浴的时间也不宜过长，每次在5分钟~10分钟即可，水温以34℃~36℃为宜。

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坐月子注意事项：

1、怀孕期间要均衡膳食、规律作息、适量运动、心情愉快、定期体检，保证自己和孩子的营养及安全。

2、产妇生产后会筋骨腠理大开、身体虚弱，建议重视保暖，不要着凉；不吃生冷、辛辣、油腻的食物；防止过度劳累等。

3、不建议进补或大补，补过头可能使产妇患上肥胖症。

参考资料来源：人民网-坐月子期间不能洗澡？这四个坐月子误区你都知道吗