婴儿一天睡多久

宝宝不爱吃饭，家长可以先在自己身上找找原因：

1、孩子真的饿了么

很多家长想当然地认为孩子到吃饭时间就一定要吃饭，不停地追着孩子喂饭，其实孩子不愿意吃饭，很可能是因为还不饿，并不是不想吃。

试一试稍微等一会再喂，如果还是一直不愿意吃，那才是因为其他问题。

还有的家长，怕孩子吃不饱，每次总是再来一口，非得孩子吃完，才算吃饱了。喂孩子吃饭千万不能用“一碗”“两碗”这种量词来衡量，要适可而止。

古人讲过“要想婴儿安，三分饥与寒”，就有孩子不能喂太饱的意思。如果孩子吃得太饱，积食了，后面连续几天就都会不想吃饭。

2、吃饭还在玩

宝宝本来好奇心就比较大，容易分心。有些家长为了让孩子好好吃饭，就让宝宝玩玩具、看电视，边吃边玩。或者一边开着手机，一边骗孩子张嘴。

殊不知，这样转移孩子注意力，造成人在吃饭，心却不在吃饭，脑子里在想其他的事情，这样不仅对肠胃是不好的。

久而久之孩子养成了吃饭就一定要看电视和玩玩具的思维以后，就会变得越来越难喂了。

3、厌食、挑食

孩子挑食厌食有可能是因为饭菜不合口，当然也与家长或代养人的饮食习惯有关。

人往往会在第一次接触一样东西的时候对它形成一种深刻的印象，更何况孩子的思维很单纯，如果吃了一次觉得不好吃或者不喜欢，很自然就会产生抵触心理，不愿意再吃。

或者含着不愿意吞下去，也是因为对食物没有产生出兴趣。

还有一点家长们一定要注意，不能因为孩子不吃饭就又打又骂！&l

你好，作为一名育儿领域的原创作者，在这里我简单的说一下我个人的观点。 如果家里的宝宝不爱吃饭，我认为如果是饿几顿是从根本上解决不了任何问题的，所谓的是治标不治本。另外还很有有可能还影响宝宝的身体发育。 宝宝不爱吃饭可能有以下原因 1、 寒凉之物伤着了 最近是不是吃了不少大凉之物，比如：香蕉、西瓜、或者冰激凌等，这些寒性较大切忌不可多食。大寒之物吃多了，就会伤害宝宝娇弱的脾胃，脾胃不运行了，自然就不爱吃饭的。 2、 给孩子吃撑了 俗话说，若要小儿安，三分饥和寒。所谓饥饿不是让妈妈饿着孩子，是尊重宝宝的意愿，如果宝宝不愿意吃了，那说明他已经饱了，千万不要哄着把碗里的粥全部吃完，因为那只是你认为的量不是宝宝实际需要的量。 3、孩子是多餐制，往往是三餐两点，就是早饭午饭中间还要吃的，午睡起来到晚饭之间也要吃得，要么水果要么酸奶，或者其他东西，这个相信每位妈妈都知道也都做到了。正因为如此，到了吃饭的时间，宝宝可能还没消化完中间加的点心呢，怎么会饿呢 这是我个人一些观点，希望能帮到你，谢谢。

婴儿睡眠时间

婴儿睡眠时间，大家对于婴儿的看法就是睡了吃吃了就睡，一天一个样，但是婴儿的睡眠时间是恒定的，不能太长也不能太短，婴儿一天都需要睡多久才是正常的呢？下面我带大家简单了解一下婴儿睡眠时间是多少。

一般情况下，新生儿的每天睡眠时间平均需要16小时（14~20小时）。每个睡眠周期约45分钟，在一个睡眠周期中浅睡和深睡时间约各占一半。每2~4小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1小时，昼夜节律尚未建立。1~3个月的婴儿每天平均睡眠时间为15小时；6个月婴儿每天平均睡眠时间为14小时；1周岁时每天平均睡13小时左右，夜间能一夜睡到天明，白天觉醒时间长，有固定的2~3次小睡。不同的婴儿睡眠固定时间有很大的差异。如果有些小儿不能睡那么多时间，但在醒来时精神很好，反应灵敏，生长正常，智利发育和同龄儿相仿，食欲好，不用担心他睡眠不足。

家长如果想让宝宝多睡一点，可以延长抱宝宝的时间。因为睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠，一般而言，小孩的深度睡眠时间较短，但随着年龄增长，深度睡眠的时间会增加。有些宝宝在家长的怀抱中睡着后，家长以为宝宝睡着了，便把他放下，这时宝宝很快又醒了，这是因为宝宝尚未进入深度睡眠的缘故。因此家长在抱宝宝睡觉时，可以多抱一段时间，让宝宝处于深度睡眠状态后，再将宝宝放到床上。

注意事项：

1、尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

2、白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。

3、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

4、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用