产后喝多久红糖水

产后的一周内是可以适当的喝点红糖水。

在产后的一周后不宜继续喝红糖水，特别是那些产后恶露不尽的产妇来说，不宜喝红糖水。继续摄入红糖水会延长恶露的时间，由于红糖具有活血化瘀的效果，如果长期摄入会引起产妇的阴道流血淋漓不尽，并且恶露的量也会增加，会引起失血性贫血，这样子反而不利于产妇的子宫的恢复，影响了产妇的身体健康。

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扩展资料：

喝红糖水的好处：

1、红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。

2、红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童，平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。

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