踝关节骨折多久能走路

请问您手术后多久了？踝关节周围骨折会伴随着踝关节周围韧带损伤，后期会导致慢性踝关节不稳的并发症。所以踝关节周围骨折需要尽早进行康复训练避免之后出现的踝关节软组织肿胀、踝关节活动度受限、踝关节不稳等并发症。

根据AAOS指南关于踝关节周围骨折内固定后的负重时间，建议是根据手术大夫内固定稳定程度来判断，尽早负重对骨折愈合和功能训练都有帮助。然而需要在负重的同时需要定期复查骨折愈合情况。

如果有其他病情相关问题可以后台联系咨询！这边推荐一篇关于如何逐渐脱拐的科普文章给您，希望能帮助您逐步回归到日常步行中。

【锐博康复科普】如何脱拐逐步负重步行

1.脚尖点地的重心转移

在脱拐前，我们可以从手术大夫建议开始负重的时间开始逐渐尝试负重，先从25% 负重开始，比如先练习脚尖点地的重心转移。

脚尖点地

练习时，双手扶住单拐，重心先放在健侧，患侧伸直绷紧，脚尖点地，重心逐渐向患侧转移，转移到患侧后稍停顿，再转移回健侧

腿取钢板后，如果没有严重的身体不适，或者是腿部的刀口严重疼痛等，则一般可以在术后的第3天就可以进行下地走路。但是这个时候的下地走路，活动量仅限于日常的步行活动。因为这时候腿部取钢板以后还存在着钉道，这些钉道存在势必会减弱腿部骨质的强度。大约在术后的3个月左右，腿部的这些内固定物原来残留的孔道就会逐渐的被骨质所填满，就可以恢复到原来的骨质强度。这个时候术后的3个月就可以恢复剧烈活动，或者是恢复到正常的工作和学习当中。另外术后2周就可以进行拆线。
钢板取出之后大约十天左右的时间就可以拆线，拆线以后休养一段时间就可以慢慢的下地走路了，一般半个月左右，可以慢慢的下床活动，取完钢板，只是一个小小的创口，骨折基本上已经是愈合好了的。平常避免长时间站立，避免做一些重体力活。加强营养增强体质，不要熬夜，戒烟戒酒。可以适当的补充钙促进骨骼的恢复，应少喝碳酸饮料。
不同部位的骨折取钢板之后，走路的时间长短是不一样的，对于上肢的骨折，一般手术之后1到2天就可以下床行走了，并且对于局部的伤口不会产生明显的影响。
对于腰椎骨折的患者，手术之后取钢板的话，一般3到5天的时间，可以在腰围的固定下逐渐的站立行走，同时要注意避免过度的扭身，否则有可能会导致腰部刀口的破裂。
对于下肢的骨折，一般来讲手术之后一个星期左右的时间，可以在拐杖的辅助下逐渐地站立行走，避免过度，同时还要多休息为主。
要抬高患肢，避免过度下垂，能够有效地减轻局部的疼痛以及肿胀的感觉，同时还要保持刀口清洁干燥，避免沾水，防止外伤。