灵芝要煲多久

桦树，椰子树，丝瓜藤蔓，南瓜藤蔓，黄瓜藤蔓等等，都是可以进行最清亮的水的提取的。这就是把它们已经长硬实了的地方割个口子或者是钻个孔，伤口处就会流出它们由大地里吸取的水。经过植物吸收过滤的水是最好的水。

桦树，钻个孔，流出的水里面含有很多的糖分。这些含糖分的水可以熬出糖来。但是桦树可以流出汁液来，是开春的初期，过了以后就不流了。

椰子树，把椰花根部切掉，留下树上钻出来的花根儿，这个花根就可以流出椰汁一样的液体来。不仅含糖，还有椰子的椰果香味。

桦树的皮每年都要脱掉一层，而且皮里面还有好多层皮。所以在桦树上长蘑菇很不容易。

中国养驯鹿的鄂伦春人，用桦树的皮，做帐篷的防风墙，也做一些装东西的盒子。

中国纯正捕鱼的民族，赫哲族，用桦树皮做船。

桦树的皮含油脂很高，所以有桦树生长的地方的人们，用桦树皮当烧火的引子。就是烧柴火的时候先烧桦树皮，然后用烧着火的桦树皮去点着柴火。

所以桦树是一个宝。

桦树长出的树耳，有的人把他当成灵芝了。实际上树耳就是一种蘑菇。因为长得硬，又像耳朵那样的弯曲着扁扁的，根部与整个树耳紧贴着树干，就像树干上长着耳朵一样，俗语就称为是树耳。因为又同灵芝一样是硬的，才有人说他是桦树长出的灵芝。

人们用灵芝的时候都是熬水喝，就如同中药剂一样熬三遍，就不再熬了。

桦树的树耳也应该同中药一样，是熬三遍水，并且把三遍的水兑在一起，存起来或者是喝掉。

如果要泡水的话，应该是切成小细块，像茶叶一样冲泡。通常情况下没有颜色以后就不再冲泡了。

最省事的办法就是，切成大一点的块，放到打碎机里打成碎面，再冲水泡，当茶叶水喝。这样还可以放到罐里面保存，就不容易弄脏了。

看后咱也在上面留上点啥。

桦树茸怎么泡水？

桦树茸泡水的方法如下：首先取适量的桦树茸（大约放到手心一小把）分成黄豆粒的大小，放进暖水瓶里，加入开水，盖上盖子，最好闷6个小时以上。然后把泡好的桦树茸倒入一个大玻璃瓶里或者玻璃水壶里（不要用金属器皿）继续加开水泡，然后饮用泡好的水即可。反复泡几次，泡到颜色没有了，桦树茸就可以倒掉不要了。

桦树茸学名桦褐孔菌，又称白桦茸，是主产于俄罗斯西伯利亚原始森林中的一种药用真菌，非常稀有，被赞誉为“西伯利亚灵芝”。桦树茸中含有多种活性物质如羊毛甾醇三萜类、桦褐孔菌醇、桦褐孔菌素、多糖、木质素、生物碱等，大量实验研究表明，桦树茸中的有效成分具有抗氧化、降血脂、降血糖、抗菌、抗病毒等功效。目前已被应用于多种疾病的治疗，其入药部位主要是菌核。“三高”患者及肿瘤患者等可以在医生的指导下适当应用桦树茸作为辅助治疗。

需要注意的是，桦树茸不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，请到正规医院就医。

本内容由山西省中医院 心病科 副主任医师 王建萍审核

点这里，查看医生回答详情

大概一个小时左右

竹灵芝煮水的做法如下：

主料：竹灵芝20克、核桃仁10克、大枣10克。

步骤：

1、准备竹灵芝20克，核桃10克，大枣10克，纯净水2000ml。

2、将竹灵芝，核桃，大枣洗干净，放到砂锅中，砂锅中倒入水。

3、大火烧开，然后转到文火，大概一个小时左右，等砂锅里面剩下1000ml左右就可以了。

4、倒入水壶中，每天跑步的时候，就可以当凉白开喝了。