返回
首页>健康早知道

肠子煮多久

时间: 阅读:11462
肠子煮多久
提问 回复

最佳回答

金钱草

金钱草

2025-03-11 17:12:29

大肠要煮一个半小时才会烂。要想猪大肠煮更烂些,煮之前先用水泡得时间长一些,并且要冷水下锅,适量放些碱,水开后改中火煮一个半小时即可。如果用老汤更快,没有老汤加一两勺荤油也行。
煮大肠也可以先用清水放在锅里煮20分钟,然后捞出,用少量的油和葱姜爆炒一下,然后放入水煮开,再用中火煮上20分钟。一般建议开锅后加盖改用小火炖,每过20分钟看一下,别干锅即可,注意做猪大肠一定不能直接下锅烧,否则咬不烂。

最新回答共有5条回答

  • 半夏
    回复
    2023-01-19 03:03:46

    关于正常的睡眠时间,现在网络上比较流行的说法是8小时,或6到8小时,但实际上睡眠时间也是存在一定个体差异的,有的人每晚睡四五个小时第二天起来照样精神抖擞,而有的人睡8个小时却还不清醒。

    所以,只能说大部分人的睡眠时间在6—8小时之间,如果自己的睡眠少于这个时间或者多于这个时间,只要不影响到精神状态、工作效率,都算为正常的睡眠时间。

    即便是同一个人,在不同的年龄阶段睡眠时间也有变化。婴幼儿时期需要的睡眠时间多者甚至可达17小时,在儿童时期需要的睡眠也都在10小时以上,随着年龄增长,所需要的睡眠时间会逐渐减少。老年人夜间睡眠时间虽然减少,但他们白天睡眠时间增多,算起来总睡眠时间并没有少很多。

    总之一句话,只要没有影响到精力和生活,睡眠时间存在个体差异也是可以接受的。

  • 景天
    回复
    2023-01-19 03:03:46

    正常的睡眠时间主要看自己的生物钟,每天保持固定入睡钟点和固定睡觉时长,隔天起来精神好不犯困就是睡眠好。


    而且睡眠是有分质量高低,高质量的1小时睡眠往往顶上那些睡不好或失眠的一整晚的睡觉时间。


    下面是一份建议每个年龄阶段的睡眠时长:


    特别是婴童、青少年时期,这个阶段正在长身体发育,所以睡眠时间一定要充足;还有老年人的睡眠时间也要足够,因为这时身体各方面机制开始老化,需要更多时间去调养。



    卡拉丘养娃研究所,你家育儿的呵护专家,提供适用有趣的育儿小妙招,分享易懂正确的家庭观念,陪伴万千爸爸妈妈在带娃的路上成长
    原创不易,欢迎点赞转发支持,希望对你有帮助,可以收藏备用,有什么看法欢迎评论一起交流!

  • 芍药
    回复
    2023-01-19 03:03:46

    小时候就听爷爷经常说一句话就是:人活着就是“三饱两倒”。这个俩倒就是每天午睡和晚上夜睡。爷爷是我们村长寿老人,80多岁的时候还能自己骑自行车去赶集。记忆中爷爷中午一般会睡30分钟左右,晚上9点前肯定入睡的,不过早上起的也特别早。他从来没有计算过一天要睡多少小时,就是跟着自己身体感觉走,现在仔细给他算算应该每天晚上睡8个小左右。

    正常睡眠时间应该是多少时间,好像真的也不太好统一,每个人体质不一样,生活背景习惯也不一样。睡眠时间可能也要因人而异。

    我们知道伟大科学家爱迪生,活了84岁,他每天平均睡眠就4小时左右。同样对人类做出巨大贡献的科学家爱因斯坦活了76岁,他每天平均睡眠时间10个小时以上。两位科学家在他们生活的时代也都可以算得上长寿老人了。根据他们家人对他们生前回忆记录,两位科学家虽然睡眠时间相差极大,但是他们睡眠质量都是非常好的。

    看来睡眠效果并不完全取决于时间,睡眠的质量也是至关重要的。所以一个人睡得是否健康,不仅要看睡眠时间多少更重要的也要了解睡眠的质量。

    一般我们看自己睡眠质量,可以从以下方面进行评估:

    1、入睡快,在10分钟左右入睡。 

    2、睡眠深,呼吸深长不容易被惊醒

    3、无起夜或很少起夜,无惊梦现象,醒后很快忘记梦境。 

    4、起床快,早上起后精神好。

    5、白天头脑清晰,工作效率高,不困倦。 

    我国医学历来重视睡眠养生,清朝李渔《笠翁文集》中有云:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精、养气、健脾益胃、壮骨强筋。”

    现代医学研究表明,经过睡眠可以重新积聚起能量,把一天活动所消耗的能量补偿回来,为次日活动储备新的能量。

    良好的睡眠能消除全身疲劳,使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等能得到休整,促使身体组织生长发育和自我修补,增强免疫功能,提高对疾病的抵抗力,这对养生至关重要。

  • 泠青沼
    回复
    2023-01-19 02:02:36

    猪的大肠需要煮10-30分钟。
    煮猪大肠需要的时间一般和用的锅有关。如果是高压锅煮,那么猪的大肠需要煮10-15分钟。如果用普通炒锅煮,大概需要30分钟左右。
    猪的大肠韧性强,没有猪肚厚,脂肪适量。而且猪的大肠也叫肥肠,是猪内脏的常见副食。而且根据猪肠的功能,又可分为大肠、小肠、肠头。它们的脂肪含量不同,小肠最小,肠头最胖。大肠炒猪肉最好吃。湘菜一般喜欢炒猪肉,趁热吃很好吃。

晒黑多久变白

胸发育多久

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图