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艾要蒸多久

时间: 阅读:3291
艾要蒸多久
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食养人

食养人

2025-01-21 12:35:57

蒸艾箱要10到15分钟。
自己在家做艾灸的话,艾箱灸和隔物灸一般一次是半个小时,艾条灸每个穴位一般十分钟到15分钟,以局部皮肤红晕为度,如果是做艾柱灸的话,以所要求做的壮数为基准,每燃烧一个艾炷为一壮。

最新回答共有2条回答

  • 龙葵
    回复
    2023-01-19 03:03:03

    1、艾粑粑要蒸15分钟左右才熟。

    2、选择新鲜艾草,红梗为佳,要顶尖嫩芽,择洗干净。

    3、水煮,变色即可,主要是去除叶涩味。

    4、焯好的艾叶捞起,另取大盆,干净水,泡上一天。天热的话记得换水。

    5、漂好的艾叶基本无涩味了,捞出,挤出水分,用刀剁细来,喜欢粗粒的可以不用剁太细。

    6、用芝麻花生馅做艾粑馅包好艾团。

    7、最后垫油纸,入蒸锅,上汽后,视艾团大小,蒸15分钟左右。蒸熟的艾粑粑先晾一会。

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