简单几招,养出初恋高级脸!分享自己的养肤大法!
人体的皮肤是身体内部情况的一个表征反应。除了遗传外,对皮肤影响最大的就是饮食、睡眠以及日常护肤。
1,尽量不要化妆!!一定要化,建议素颜妆~
2,天天防嗮!!出门一定要防晒!!防晒!!防晒!!我以前不爱防晒,不相信那点乳液真的能阻挡紫外线,事实证明我太无知了,不能完全但真的有效果。我一年四季都是安耐晒,夏天出门在加个物理防晒,帽子+口罩+墨镜!!防晒一年,皮肤比以前白了至少8个度!!!真的一点没有夸张~
3,隔离霜也要卸妆!每天清洁皮肤要到位,不要觉得涂了防晒和隔离就不用卸妆,严格来说它们也是彩妆类,需要卸妆。
4,保护好角质层,深层清洁一个月一次足矣。角质层被破坏,用什么都会烂脸!
5,面膜不用天天敷,一周2次。每天敷面膜,皮肤养成过度依赖,变得完全没有抵抗力,自我修复能力急剧下降。
6,洗面奶最好用氨基酸的,不要用皂基,中性、干性、混合敏感肌都不适合!有哪些洗面奶是皂基,翻到我的主页看我前几天的总结。
7,小气泡效果不好,越弄毛孔越大,毛孔变大很容易黑头、粉刺和出油。别听美容院吹效果。
8,眼部护理乃重中之重,眼霜一定要用,拿捏不好眼部按摩轻重,就不要按摩了,会拉处皱纹滴!
9,混合肌,建议T区和U区分开护理。比如T区很油水乳就够了,U区很干,可以水乳后涂一层霜。
10,湿敷比面膜效果还好!囤一些纯补水的化妆水,比如无印良品的水和兰蔻粉水,痘痘肌用EST精灵水或者悦木之源菌菇水,早晚各一次,效果超出你的想象!!
11,长痘及时就医!专业人士针清+上药,医院会开医用面膜和药膏,谨遵医嘱啊!
(附一张防晒测评图,不防晒的
1、运动,出汗,排毒!
2、11点前睡觉
3、护肤升级:防晒➕早c晚a
这一点是我的切身体验,运动出汗可以让皮肤变得特别好,而且是肉眼可见的那种,超级明显!
我一直以来都比较懒,不喜欢运动,但偶尔勤快一下,只要坚持一个礼拜,每天运动半小时,达到疯狂出汗的程度,皮肤就会变得超级好!
只要坚持一周,你就能看到特别明显的效果,皮肤也不暗黄了,变得特别有气色,非常红润,谁看到我都会说一句,哎,你最近皮肤怎么变好了?
但如果继续犯懒,不运动,就会又变成原来的样子,皮肤暗沉,像个黄脸婆一样。
所以,坚持是最重要的~
相信我,运动超级有效!
网上流行这样一句调侃,用最贵的护肤品,熬最晚的夜。
其实,如果你每天都半夜才睡觉,就算你用5000块钱一瓶的海蓝之谜,都救不回来。
熬夜,会让你皮肤衰老速度成几何倍数加快,你胶原蛋白的流失速度,会超越所有同龄人。
所以,早睡早起,可以有效延缓皮肤衰老,比用一万块钱一瓶的面霜都好使。
毕竟我是一个美妆博主,所以还是要从护肤品上面着重讲一讲。
有的女生说贵的护肤品没用,有的女生却过分夸大护肤品的效果,这两种说法都比较偏激。
说句实话
用我的亲身经历告诉你
1 运动,运动流汗排第一位,运动的时候千万不要带妆,不然会堵塞毛孔。
2 11点之前就睡觉,自然醒就好
3 出门做好防晒,个人建议是物理防晒比较重要,之前也看过很多说天天都要涂防晒霜的,以我个人的经验,因为我是油性皮肤,涂防晒霜感觉油腻腻的,即使是非常清爽的防晒霜,所以如果不是出去暴晒之类的我不建议天天涂防晒的,做好物理防晒很重要,出门打伞戴帽子
4 如果皮肤有一些比如痘痘啊粉刺啊什么的,想要一个月之内调理的话我建议是用医美产品,比如医美面膜,我长痘痘的时候用了两个疗程医美面膜明显皮肤变好了。
5 护肤的步骤不是固定的,完全看自己的皮肤来决定的,比如没有说涂完水之后一定要水乳什么的,如果是油性皮肤,还是偏油腻的那种,在夏天这种时候我就会只用爽肤水,不会再用乳液什么的,因为用完乳液非常的油腻。所以用护肤品什么的一定要适合自己肤质的。
6 清洁皮肤特别重要,根据肤质来选择自己的洗面奶,洗面奶不是说贵就好,便宜就不好,护肤产品记住一点,适合自己最重要,油性皮肤的我通常选择清洁度比较强同时比较温和一些的。
7 人人都说要多喝水,但是也不能过度,为什么有时候喝多了水皮肤还是不好呢,原因就是并不是喝了身体就会吸收,喝进去的水如果在细胞外的话是吸收不了的,喝再多只会上厕所次数很多。
8 有人说多喝一些比如菊花茶什么的祛痘啊这些的什么的,这些东西不是适合每一个人的,看体质的,我体虚宫寒,喝多了只会拉肚子。
以上就是我个人经验总结的,希望对你有帮助,记住,选择任何吃的或者喝的护肤的,都要适合自己,不能盲目,选择适合自己肤质体质的。还有运动跟不熬夜早睡是最好的护肤方式了。
美白针打多久后可以见效,要根据女性的皮肤状态来定。
一般来说3~6天左右可以看到效果,10天左右可以看到美白的效果,到周后能实现皮肤白嫩细腻的目的。
打美白针可以美白养颜护肤,增强机体免疫力,激活沉睡干细胞,可以有美美的皮肤。
美白针又叫大S美白针,学名为“美白抗氧注射”,简称VSC,得名于号称“美容大王”的台湾女星大S的新书《揭发女明星-美容大王2》。
书中最令人注目的章节便是关于圈内女明星美白的真正秘密,“晒不黑的秘籍就是美白针!”
“女明星晒不黑的秘密就是美白针”,因此,我们把这种娱乐圈内用于美白的抗氧化注射称之“大S美白针”。
美白针是以点滴的形式来注射的,这可以达到迅速且均匀地遍及全身的效果,通常在注射3天后就可以渐渐看到美白效果。
美白针的效果效果
美白全身皮肤 抗衰老,减少皱纹。
淡化黑色素,消除疤痕。
治疗溃疡。
让皮肤有光泽并且红润,促进创伤的愈合。
对健康的好处:
增强免疫力。
对抗自由基的伤害。
排除毒素。
抗衰老。
癌症的防治与治疗。
预防和减少心脏病,肾病,肝病,肺病和眼病的发生。
降低胆固醇,高血压和血糖。
用于多种的动脉硬化症,柏金逊和爱知的疗程当中。
以上内容
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