多久洗一次床单

引言：床单需要三天左右就要清洗一次，因为上面有我们人体脱落的一些皮屑，还有一些螨虫，这些都是螨虫它们的温床，要知道螨虫过多也会影响到我们的生命健康，所以大家一定要时不时的去清洗一下你的床单被罩。

一、床单需要三天就洗一次

以前一直都觉得床单一个星期清洗一次就可以了，而且有些时候是两个星期才清洗一次，在夏天的时候清洗的会比较频繁一些，在冬天的时候清洗的可能就会少一些，但是要知道长但长时间不清洗上面就会有很多的细菌以及病毒的存在，根本不利于我们的身体健康，每个人他身体上面都是会有一些皮屑的，一些其他的一些细胞组织脱落在床单上面，都会成为螨虫的食物，只要你是一个人，你是一个生命体你，身上都会有螨虫。

二、要不然就会滋生很多的螨虫和细菌

以前小编偶尔看过一次螨虫的照片，真的感觉太吓人了，而且要知道我们每个人身上有多少螨虫，包括有些人会在床上去吃东西会去看电视，这些油渍残渣都在床上，都会成为螨虫的食物，要知道这些都可能会导致床单上的细菌以及螨虫的数量持续的增加，从而影响到我们的身体健康。

三、洗完之后一定要放在阳光下面暴晒，达到二次消毒的效果

有些说那我只洗床单也就可以了嘛，其实并不是这样，所有你皮肤接触到的东西全部都要清洗，包括你的床垫也要时不时的更换一个正常的床垫，它只能用5、6年，不要觉得你的床罩是新的或者你的床垫感觉非常的好就不用换了，并不是这样，它里面已经没有什么好的东西了，咱们该换就要换，而且在清洗了之后，咱们一定要放在阳光下暴晒，对于你的被褥以及被子，咱们该晒就要晒，晒的太阳其实也是一个有效杀菌的方式。