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坐月子的多久

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坐月子的多久
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过山龙

过山龙

2025-03-17 00:03:54

坐月子要坐几天
坐月子多少天才最好呢?传统认为一个月,即30天的时间。

实际上,坐月子精确的时间应该是长达42天。因为,产妇的子宫体的回缩需要6周时间,才能恢复到接近非孕期子宫的大小,产后腹壁紧张读的恢复也需要6-8周时间,故建议产妇坐月子要做足6周,即42天。

产妇为什么要坐月子? “坐月子”在中国是一项行之久远的习俗,传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间,产妇不能外出从事任何活动,必须待在家里坐月子。但现代人的营养和医疗技术都较以前好,还有这个坐月子的必要吗?其实,现代医学观点来看,坐月子也是非常重要的。

1.产妇生产时不但需要消耗许多体力,也会造成一些损伤。如:胎盘剥离时,在子宫壁留下的创面.会 *** 的撕裂伤.或剖腹产的手术伤口,这都需要修养,好让产妇恢复体力,并让伤口得以复原。
坐月子期间,正可让产妇得到充分的休息。 2.十月怀胎期间,日益成长的胎儿和随之变大的子宫,会对许多器官形成长期的影响。

3.对生育第一胎的产妇而言,坐月子这段时间,可视为心理调适缓冲期,让产妇慢慢适应并习惯母亲这个角色。 坐月子天数应具体到42天 传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。

比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间新妈妈干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。

所以,坐月子并不是一般人所说的30天,而是42天。 坐月子的目的是在这段时间内做适度的运动与休养,恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,将不好的体质在这段时间内慢慢养好。

最新回答共有5条回答

  • 匿名用户
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    2023-01-06 03:03:26

    女人坐完月子,回娘家要住一阵子子。在我们黑龙江,被老人们亲切地叫做躲骚窝子。在我们东北确实有这样的风俗习惯,就是婴儿满月以后,孩子的外婆就把自己的女儿和外孙外孙女接回家里吃满月饭,然后再给新出生的孩子移"尿窝子",寓意就是小孩儿不在自己的床上拉屎撒尿了。这次产妇回娘家一般要持续十天半个月。作为女儿的母亲,作为孩子的姥姥,在这期间一定会拿出最好的营养补品给自己的孩子和外孙子补一补。

  • 祝由师
    回复
    2023-01-06 03:03:26

    女人坐完月子为什么要回娘家住几天?这个各地区的风俗都有不同,我就单独来说说我们这里女人坐完月子为什么要回娘家住几天,我们这里,一般女人生完孩子在四十天后,会择个好日子,俩夫妻带着孩子一起回娘家去乞米(也有人说是乞食),娘家父母会准备好一筒米,一小撮韭菜,几株春菜,一小块生猪肉,还有一个红包,置办这些都是准备送给小外孙的,我们称之为小宝宝出生后第一次回外公外婆家是为了乞米,红包在小宝宝到家后外婆就会把准备好的红包给小宝宝。等吃过午饭之后,小夫妻就得准备回自己的小家去,走之前妈妈会把准备好的大米春菜韭菜猪肉一起让女儿带回家去,等两天后女儿才带着小宝宝一起回娘家住上几天。

    以上这些就是我们这里的习俗,你们那里的习俗又是怎么样的呢?

  • 蓦山溪
    回复
    2023-01-06 03:03:26

    一出门三五里,十里不同俗。

    从古至今,女人坐完月子,各地都有讲究,各地的风俗习惯,可能大同小异吧。

    现在来说说我们这里坐月子的风俗习惯。

    坐月子一般来说是禁足的,就躺在床上不出房门,一个月之内不洗头,洗澡,洗口,梳头。禁风,禁冷水,禁用眼过度,忌吃生冷寒凉辛辣的食物。但现在的月子很少能做到不洗头洗澡,梳头洗口的,更别说不吹空调电扇,不看电视不玩手机的了。

    我们这里的老人认为女人生了孩子,身上有股戾气,谁沾染了谁会倒霉的,故很多信佛和不信佛的男男女女,忌讳进月子的房间,避免沾染戾气。

    月子里的女人,未满月前,不能去别人家里,刻意去别人家里,就是存心害人,因此,两家会结上仇。

    说来也奇怪,我堂弟媳是婶婶的外甥女,外甥女的亲事是由叔奶奶一手包办的,叔奶奶将她的亲外甥女许配给本家隔了几代的堂弟,因为是亲戚关系,堂弟媳妇过门后跟舅妈走的很近,临到要生时,在舅妈家破了羊水,才急急忙忙的赶往医院。就因为弟媳妇坐在舅妈家突然破了羊水,舅妈一家认为不吉利,于是,舅妈就找姑妈吵架,姐弟两家人吵的不可开交,于是就断了来往。

    说来也巧,自堂弟媳妇在婶婶家破了羊水后,婶婶的儿子(我们的亲堂弟)突然起病,双腿不能站立,瘫痪在床,后来,两家都叫阴阳先生过来诊治(作邪气诊),两家人用阴事治来治去,都不落好,那个新生的小孩也有多动症,长大以后又有点痴痴傻傻的,也不完全是个苕,就是半吊子那种。

    用本地人的话说,舅妈的房子被月子(外甥女)的戾气戾了,两败俱伤。

    从古到今,我们这里流行的是坐月子的女人戾气重,只能等到满月后回娘家"讨饱"后,方才能进别人家的屋。

    所谓的"讨饱",延续于过去的传说,过去婆婆虐待儿媳妇是常有的事,娘家人为了让女儿加强营养,就规定坐完月子便接回娘家吃顿饱饭,心疼女儿而己。还有另外一种说法,就是女儿回娘家"讨饱"后,奶水就变的多了起来,有助于哺乳期母乳

  • 空青
    回复
    2023-01-06 02:02:16

    坐月子一般是40-60天左右。

    坐月子不只是30天,传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。

    医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期,也就是人们俗称的“月子”,通常为胎盘娩出后的6周。

    休息是坐月子的头等大事。产后要在家里静养,注意休息,不要让自己提重物,但也绝不要整月躺在床上。要学会利用空隙时间休息。

    坐月子的饮食原则:

    1、食物要松软、可口、易消化吸收;

    2、少吃多餐;

    3、荤素、清淡适宜;

    4、干稀搭配更利于消化和吸收;

    5、不宜食用生、冷、硬的食物;

    6、不宜过度、过快进补。

    坐月子期间可以吃水果,水果中含有人体必需的多种维生素和丰富的膳食纤维。适量食用水果可促进消化,对缓解便秘有一定作用。注意:吃新鲜的水果,最好为常温的水果。

    以上内容参考:人民网—“坐月子”是产后必修课

    以上内容参考:人民网—产后一个月内不能洗澡?专家教你科学“坐月子”

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