1、取适量干莲蓬冲洗干净。
2、将莲蓬和鸡蛋同时放在砂锅中,倒适量水,煮一个小时左右。这里需要注意的是,鸡蛋熟之后需要把壳敲破继续煮,这样可以使鸡蛋入味。
3、将煮好后的莲蓬水倒出,鸡蛋单独捞出。
4、待凉后,将鸡蛋吃掉,莲蓬水分一到两次服下,不需要一次性喝完,煮水的莲蓬不用吃。
扩展资料:
干莲蓬是一种性质寒冷的中药材,人们用它煮水喝能够清理身体内淤积的热度,而且能阻止人体因热毒过重导致多种疾病,可以起到消毒祛风止痛止痒的重要作用,人们在出现黄水疮或者皮肤湿疹以及皮肤炎症时都能用干莲蓬煮水喝,也可以清理患处。
日常生活中,女性经常出现月经不调或者月经量过多,以及女性产后还会出现淤血腹痛以及胎衣不下等多种不良症状,而干莲蓬有活血化瘀止血止痛的重要作用,女性在出现这些不适之后都可以喝干莲蓬水。
参考资料来源:百度百科-莲蓬
新鲜莲蓬子鸡汤(鲜甜鸡汤)的做法步骤
步骤 1
把鸡肉洗干净放盐跟一点生抽腌5分钟,准备两朵莲蓬子,洗干净
步骤 2
把8颗红枣用刀背拍成这样,轻松把枣核拿出来
步骤 3
枸杞5克左右
步骤 4
所有食材洗干净放入砂锅里,+水4碗开始煮
步骤 5
大火烧开,转小火煮30分钟
步骤 6
最后放适量盐,就OK啦!(我因为前面腌鸡肉的时候放多了盐,所以我后面没放盐)
步骤 7
成品,味道鲜甜
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