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宽粉泡多久

时间: 阅读:5253
宽粉泡多久
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祝由师

祝由师

2025-04-03 12:14:20

2-3小时。

干宽粉会比一般的粉条难泡,所以最好是用温水提前浸泡半小时左右再烹饪。如果想用冷水浸泡,那么花费的时间可能会比较久,至少要浸泡2~3小时左右才能下锅。

干宽粉比一般的粉条、粉丝都要宽上一些,所以在使用之前需要浸泡的时间也会更久,不然非常容易出现没有完全泡开的情况,烹饪后口感也是那种硬邦邦的,煮汤的时候还容易吸收汤汁。

扩展资料:

注意事项:

宽粉的原料不同,它的热量也有所不同。制作宽粉的原料一-般是豆 类和薯类,红薯制的宽粉比较偏多。以100克来计算宽粉的热量,其中每100克粳米制成的宽粉所含的热量约为347千卡,每100克绿豆制成的宽粉所含的热量约为332千卡,每100克红薯制成的宽粉所含的热量约为127千卡。

减肥期间可以吃宽粉,宽粉属于面类,含淀粉量比较高。适量的吃宽粉可以有效的促进肠道蠕动,加速身体内废物的排出。但是宽粉吃多之后淀粉类物质会在体内堆积转变成脂肪,容易弓|发肥胖现象,所以不建议吃的特别多。

参考资料来源:百度百科-宽粉

最新回答共有5条回答

  • 山亭柳
    回复
    2023-01-06 03:03:55

    红薯

  • 南絮
    回复
    2023-01-06 03:03:55

    纯红薯粉很好煮的,不可能久煮不烂,久煮不烂的有可能是添加了什么东西,纯手工的纯红薯粉条粗细不均匀,长短不一,卖相不会太好


  • 离亭燕
    回复
    2023-01-06 03:03:55

    谢悟空抬爱!以前的红薯粉条是纯手工制作的。久煮不烂只是一句话,是骗人的话!大漠孤烟每年都要做粉条,有切身的感受,没有丝毫虚假。粉条煮15到20分钟正好,劲道!煮的时间过分长粉条就有的发粗,劲儿就差些。如果煮好后继续泡在热水中,两三个小时后就又粗又白,没劲.不好吃了。

    象现在的粉条,纯手工的不能说一点没有,总的说是不多!大多都是机器粉,粗细匀称.看起漂亮.引人眼球,相比手工粉就不那么匀称,时不时偶而还会有‘粉鱼`,看起也没机器粉杀光滑。

    越是看起来上眼的,都不是红薯粉条。看到此文的,希望给你都有所帮助。谢谢阅读点赞的朋友!

  • 徐长卿
    回复
    2023-01-06 02:02:45

    泡宽粉的方法

    首先,将宽粉折成六厘米长的段。然后,用30℃~50℃的热水浸泡。浸泡大约30分钟,即可泡软备用。

    泡宽粉的注意事项

    而泡宽粉的注意事项有:

    宽粉条质地坚硬,光用凉水,泡上一天也很难泡开。没有完全泡开的宽粉,不但吃起来硬邦邦的影响口感,而且放进锅里会严重吸汤,还会造成糊锅的麻烦。

    此外,更不能用开水浸泡。许多人想快点把宽粉泡开,就干脆直接用开水浸泡。这样宽粉内部还没来得及吸收水分,而外层已经被浸泡得变烂了。如果再做菜,就容易烂成糊状。

    泡宽粉最好用温水,手放进水里稍微会有些烫。温度大概在30℃~50℃左右即可。一般来说,用温水泡30分钟左右,宽粉即可泡软。

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