主料:益母草30克、鸡蛋2个。
辅料:红糖适量、水适量。
步骤:
1、用料:益母草30克,鸡蛋2个,红糖适量,水适量。
2、将益母草装入药袋中扎好,加水浸泡半小时。
3、将药袋同浸泡水一起放入砂煲,加入鸡蛋。
4、加入清水,没过鸡蛋。
5、启动煲汤功能,煮沸后继续煮5分钟。
6、取出鸡蛋,去壳,
7、放回煲中,文火继续煮1小时。
8、加入红糖,再煮10分钟。
9、出锅,饮汤食蛋。
准备材料:新鲜益母草 250克,瘦肉片 50克,猪肝片 50克,猪腰子片 50克,猪小肠段 50克,姜丝 少许,盐 适量,蒜头粒 适量
1、新鲜益母草洗净后放砧板上备用。
2、把益母草的头根部切掉,留尾部。
3、锅里烧开水,放入益母草煮5分钟。
4、捞出来的益母草装大汤碗里。
5、锅里再下入瘦肉、猪肝、猪腰子、猪小肠煮4分钟,下点盐调味。
6、把肉捞出来放益母草上面,再把汤倒进去。
7、平底锅放油榨蒜头粒,榨至金黄即可。
8、益母草汤加入少许油带蒜头即可食用。
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