在120度的条件下,上下加热循环风15分钟即可。
烤箱烘焙薏米方法如下:
1、将要烘焙物品放在烤盘里,烤盘放在烤箱的中间部位;
2、然后将烤箱设定温度放在100度的位置,启动烤箱;
3、烤制过程中,注意经常观察,避免烤糊烤焦,适时取出晃动一下翻翻;
4、温度随需要,可适当提高一些;
5、烤制的时间,根据烘烤物的程度而定。
1、空气炸锅烤薏米需要温度设定200度,时间15分钟。
2、薏仁米亦称薏米、回回米,是一种食用的种仁,禾本科,一年或多年生草本,原产于中国的福建、江苏、河北、辽宁等地,种仁呈长卵形或椭圆形,质地坚硬,富含粉质。气味淡、微甜,每100g可食部当中含有水分11g、蛋白质12.8g、脂肪3.3g、膳食纤维2g、维生素B10.22mg、维生素B20.15mg,还富含一些矿物质,也是中国一种常见的粗粮,补充一些纤维。
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