泡三天可以喝。保质期大概两周到一个月左右。
原因:做好后放冰箱保鲜里搁置最少2~3天,才能使蜂蜜溶解在柠檬里,在泡水喝时才能起到保健作用。新鲜自制的柠檬蜂蜜的,要看密封的情况以及保存的环境,密封越严,保存环境恒温,保存时间越长。
蜂蜜腌柠檬做法:
1、先用少量的盐擦拭柠檬的表皮,然后用清水洗干净再擦干,切成薄片待用。
2、准备好一个密封的玻璃罐,把切好的柠檬片铺好一层之后就淋上蜂蜜(注意要把蜂蜜覆盖到全部的柠檬片之后再铺第二层),以此类推不断地铺好一层层的柠檬片,最后盖好盖子放到冰箱里腌三天就可以喝了。
3、每天早上空腹时用凉水冲一杯来喝对身体很有益处的。在泡红茶的时候也可以加一点点蜂蜜柠檬就可以自制蜂蜜柠檬红茶了。
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