当然有时间限制,建议每天佩戴时间不少于22个小时,吃饭的时候你可以拿下来,如果佩戴时间不足的话是会影响到矫正效果的,这是在平安健康APP上向医生咨询的时候跟我说的。我平时睡觉也都是带着的,习惯就好,至少比金属牙套要舒服一些,戴了一段时间,效果也还比较显著。所以佩戴时间一定要足,不然可能会需要更长的时间去矫正哦!
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