白糖可以放多久

18—24个月

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖色白，干净，甜度高。白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易污染上病原微生物。尤其是存放一年以上，颜色变黄的白糖，往往受到螨虫的污染。

白糖的保存方法：

1、贮藏白糖，需密封，防止湿气进入，可选用瓷瓶或玻璃瓶做容器，放入白糖后拧紧盖子即可。

2、绵白糖最怕潮湿，遇潮气会凝结成块，降低保存期，同时还会改变糖的口感，因此要放在干燥通风处。

3、白糖怕阳光照射，存放时要避光，温度不能高于35度，温度过高白糖会融化，温度低于0度，会凝成块。

白糖的好处与坏处

1、白糖可以在体内转化成热量以维持活动，提供一定的能量，适量吃白糖还能够在一定程度上促进人体对钙的吸收，维持机体正常功能，同时由于白糖中含有大量葡萄糖及果糖，对于低血糖的人来说有很好的提升血糖的作用。

2、坏处：在饭前的时候吃白糖就有可能会导致食欲下降，而且睡觉之前、吃完饭之后吃白糖，还会容易出现龋齿的情况，也容易发胖。