多久戒夜奶

很多妈妈都反应，宝宝一岁了，晚上都还要吃奶，甚至每天晚上都要吃上两三回的夜奶，妈妈都会觉得自己很累睡不醒，不但影响了妈妈的睡眠，也让人担心宝宝会不会因为睡眠质量差，影响了发育。

我们家长一般是在宝宝未满6个月之前是不必担心孩子吃夜奶的，因为6个月的宝宝胃很小，再加上母乳对于宝宝来说也非常容易就消化了，所以宝宝吃夜奶是很正常的情况。但是到6个月以上，宝妈们就要适当的开始进入断夜奶阶段了。

断夜奶的最佳阶段

1，摄入辅食之后

满6个月之后的宝宝随着身体的发育，胃也会增大，并且六个月的宝宝基本都开始添加辅食了，也因为辅食的摄入会让宝宝吃奶的次数减少，也正因为如此我们可以考虑给孩子断夜奶。

2，睡眠有规律的时候

宝宝长到几个月之后，通常白天睡觉的时间会缩短，次数也有所减少，晚上的睡眠时间也会因此延长很多。这个时候给孩子断夜奶也最为合适，但是在给宝宝断夜奶的时候需要循序渐进，不要怕麻烦而一步到位。

为什么要给宝宝断夜奶？长期吃夜奶对宝宝有害处吗？

吃夜奶其实害处还蛮大的，在宝宝没有添加辅食之前，吃夜奶是因为宝宝肚子饿了，为了发育正常，必须给宝宝吃，但是添加辅食或者睡眠规律之后，基本上宝宝身体发育也更完善了，夜奶也就没那么必要了。