多久不尿

俗话说，人有三急，不管是憋尿还是憋屎，都会让人感觉到特别的不舒服，现大家都会遇到过这样的情况，想上厕所时总会因为忙而忍着，实际上，人长期憋久了不上厕所对健康是会带来很大的影响，很多人都会憋出毛病来的。

如果被小便的话可以备个30~40分钟，大便的话有些人能够忍个 三，五天甚至半个月。人不管是长时间的憋尿还是憋屎，对健康都是不利的，人体产生的变异是生理反应。如体内积累太多的粪便或尿液不及时排空，有可能会影响到膀胱，甚至会影响到肠道健康。

一个人如果长期不排便，就会对肠体质造成影响，使得肠体质慢慢增大，随后压迫到胸腔，使其他的器官发生移位，最终引发其他病变甚至死亡。任何时候憋或尿都是一种不健康的体验，长期不排便憋着容易引起便秘，长期憋尿不排容易对肾造成损害，对膀胱造成危害。

一个人忍着不上厕所，一两天确实问题不大，但憋着个一两个星期或一个月，身体就会发生神奇的变化了。人体内有便意时会有膨胀感，这种膨胀感如果一直再次的逼着，就会导致腹部膨胀，严重者会产生永久性的膨胀。
人如果憋的太久不上厕所，就会导致里面的肠道不畅，人类的肠道就像下水管道样，一旦不通畅就会引起各种疾病，会导致里面残留物变得越来越臭，这些毒素无法排出体外，就容易引起肠道疾病。

正常情况下，人最好是每天排便一次，每天能够及时的将体内的垃圾排出体外，对健康更有利。不管是长期憋尿也好，长期憋屎也好，对人的身体都会带来很大的危害，因此，建议大家有便意时应及时的去排空，以免影响到健康。