产后多久可以塑身

　瘦身衣最好选择在白天穿，不要在晚上穿。在网上穿的话会对身体造成伤害。在白天穿瘦身衣也不可以长时间穿着。穿时间过长就会对身体产生压迫。对健康有影响。会让身体处在闷热的状况下无法透气。那么，瘦身衣什么时候穿效果好?
瘦身衣什么时候穿效果好
塑身衣穿的时间太长了会导致身体供血不足，并压迫到腹腔内的器官，晚上穿塑身衣还容易导致血液循环不畅，血液循环不好的话，就会导致水肿，所以晚上睡觉要穿着宽松，穿紧身的塑身衣睡觉对健康无益。
最佳的塑身时间，在产后1个月～6个月期间，因为刚生产完身体的新陈代谢较佳，生产完6个月之后，身体的新陈代谢会逐渐稳定下来，尚未代谢掉的脂肪将更稳固地囤积于体内，倘若这时候才开始减肥，易出现减肥停滞期，虽然日后仍可减肥，却会事倍功半。
多数妈咪常认为怀孕体重增加是正常，但其实孕期体重增加有一定的公斤数，且减重期与塑身衣都有其最佳时机，妈咪都该留意。
产前过胖，也会导致产后减吋困难：产前较丰腴的孕妇，产后身材也会比较丰腴，连带导致产后塑身所需花费的时间更多。通常孕期过重，一般都是因为本身体质及饮食习惯不良所致。第一孕期孕妇的体重通常还不太会增加;第二孕期比怀孕前约增加10公斤即可;至于第三孕期则要比怀孕前增加10～15公斤。超过这个标准的孕妇要多加留意，并少吃甜食与高油脂、高热量的食物，吃太多不但可能导致胎儿过大，也会使产后需要减掉的体重更多，更加费力。
生产完后，子宫其实不会立刻回到骨盆腔内，仍然会停留在肚脐附近的位置。1周之后，子宫会逐渐退回骨盆腔内;产后4周以后，子宫会恢复原来的大小。对于想要穿塑身衣雕塑身材的妈咪而言，建议最快生产完1周后再开始穿会比较恰当;以免子宫仍在缩小，外力挤压到子宫，妈咪可能会感到不舒服。
塑身衣给予脂肪合理分布，并锁定管理起来。另外准妈妈生产过宝宝之后瞬间宝宝脱离母体了，内脏全部松弛下垂了，盆骨也变宽了，子宫也因此受损严重。穿上美人计塑身衣可以有效地收骨盆，防止内脏下垂，让内脏尽快的归位，快速的恢复体形。美人计塑身衣的火山能量石。可以有效的排除子宫内的恶露，帮助子宫快速的恢复健康。