炖汤需要煲多长时间为好? 需要什么火候?很多人都认为煲汤是很容易的事,只要原料调配合理,三煲四炖(厨师俗语:煲一般需要两至三小时,炖需要四小时),慢慢在火上煲着即可。火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,开锅后,小火慢炖,火候掌握在汤可以开着即可。
煲汤技巧篇:煲汤需要什么火候,多少时间?
通常鱼汤的最佳熬制时间在1小时左右,因为汤中的营养物质主要来自氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养成分反倒被破坏了。 超过这时间,汤里就会出现很高的嘌呤。汤中的嘌呤物质会造成尿酸在血液中沉积,喝嘌呤过高的汤,轻则使人发胖,严重的还可能引发糖尿病、痛风及心脑血管疾病。
蔬菜水果汤,一般以滚煮汆煮的调理方法,煮沸即可,避免由于长期加热,营养素遭到破坏,主要是减少维生素C及B族维生素破坏,而且水面要没过蔬菜,以保持和空气隔离,从而减少营养损失。如果是广东的老火靓汤,一般要煲2个小时以上,而要是炖汤,则需要4个小时以上,先旺火烧煮二三十分钟,再转成文火慢熬,这样煲出的汤,火候十足,原汁原味,味道一流。
至于火候,60℃~80℃的温度会破坏部分维生素,而煲汤时食物温度应该长时间维持在85℃~100℃。因此,煨汤火候的要诀是“大火烧沸,小火慢煨”。火候以汤面沸腾程度为准,切忌大火急煮,让汤汁大滚大沸,以免汤中的蛋白质分子剧烈运动而使汤汁浑浊。其他一些以滚煮方式调理的汤羹,依食材的易熟程度以大火滚沸,再以中火或小火煮熟。只有这样,才能使食物中的鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤既清澈浓醇,又最大程度地锁住了原有的营养成份。
煲汤要严格掌握火候与时间
制汤时火候掌握得是否恰到好处,是制汤技术的关键。汤的种类较多,制作时必须根据汤类的要求,准确地掌握火候的大小和时间的长短。先用旺火烧开,是为了迅速地提高冷水和原料的温度,促使原料中的鲜味物质和养分随着水的温度上升而分解,并大量溢出溶到汤中。
制作白汤一般均先用旺火煮沸,然后改用中火,使汤保持沸腾状态;制清汤时旺火煮沸后,即转入小火慢烧,使汤面保持微滚,直到汤制成为止。清汤熬制时间也较乳白汤略长,一般要熬制3小时左右。这是因为,火候小,提供热量少,势必延长煲制时间。制汤的火候与时间不是固定的,操作时可视汤的要求,原料的类别以及形状的大小而灵活掌握。
煲汤的火候
1.火候以汤面沸腾程度为准,切忌大火急煮,让汤羹大滚大沸。
2.其他一些以滚煮方式调理的汤羹依食材的易熟程度以大火滚沸,再以中火或小火煮熟,使调料和汤羹味融即可。
大家好我是原媛美食记,感谢邀请回答萝卜可以长时间炖吗?冬季是吃萝卜的最佳时候,这个时候的萝卜比较应季,而且十分新鲜,我家一般都是炖10分钟,这样萝卜既保存了营养,口感也好,下面我为大家分享一下我制作萝卜的具体步骤,希望对你有所帮助
1:准备食材有:白萝卜、葱、姜、精盐、生抽、老抽、食用油、胡椒粉、蒜苗
2:先把洗干净的白萝卜去皮,再切成滚刀块,收入一个大碗里,再来切点葱段,姜片
3:锅中烧开水,放1勺精盐,下入萝卜焯一下水这样可以去除萝卜里的辛辣味,焯水1分钟捞出备用
4:锅中预热 倒入食用油,下葱段姜片炒香,下入焯好的萝卜,放1勺生抽,少许老抽调色,1勺耗油,翻炒均匀倒入清水,水不需要太多没过萝卜就可以,再放适量精盐,胡椒粉,盖上盖子小火炖10分钟
5:时间到了,再撒上鲜的蒜苗段,翻炒均匀就可以装盘了,这样一道营养美味的油焖萝卜就制作完成了,萝卜这样做真的是特别好吃
您好,很荣幸能回答您的问题,如果是白萝卜炖汤,比如炖排骨,最好在排骨好之前30分下锅,炖的太短里面没熟,炖的太久就是软的了,我家经常炖萝卜排骨,或者牛腩,都是萝卜最后,30分钟下锅刚好,如果是胡萝卜,切块20分钟足够了,胡萝卜容易熟,希望采纳谢谢。
先回答问题:当然可以长时间炖,但是以我的经验,炖30分钟为最好,时间太长化了,成萝卜泥了,怎么吃啊!所以我来教大家我的炖萝卜的方法!!!
1、先把萝卜皮去掉,然后切块!
2、将萝卜放入煮开的清水中,大火煮10分钟,之后捞出!
3、将煮过的萝卜再次放入要炖的肉汤中,大火烧开后,调小火,在炖20分钟,就可以了!前提肉要提前炖好!
4、这样做是为了,去除萝卜上的萝卜味,同时这样做可以让炖出来的肉汤更加清澈!美观度高!
不知道能不能帮到大家!!!
炖鸡要炖多久才熟?没有严格时间标准。炖鸡时间的长短,受下列因素影响:一、鸡,饲养时间的长短。饲养时间过长的鸡,不易炖烂(公鸡、母鸡有差别,不同鸡种有差别)。本人就有早上杀的鸡,用普通炒菜锅炖,炖到晚上还吃不动,中间最低也炖了八个小时的事例。二、炖煮工具。普通炒菜锅,要的时间就长;高压锅要的时间就短。炖鸡时间: 高压锅,饲养时间四到六个月的鸡,炖15——20分钟即可。最好的办法是看鸡老、嫩的情况决定炖煮时间,鸡老多炖一点时间,鸡嫩少炖几分钟。大厨师们炖鸡,掌握火侯,也是边炖、边看、边尝,不是一次炖几分钟就了事,都是灵活掌握。普通锅,可以随时看和尝。 高压锅,炖煮一定时间,让其冷却到能打开锅盖,看一看,尝一尝,火侯是否到位,如不到位,再继续回火炖几分钟。时间的掌握,都是凭经验临时确定,没有一定时间模式。饲养时间在四个月以下的鸡 , 太嫩的鸡,不适宜炖煮吃。
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