建议蒸30分钟左右。 川贝其质地相对来说比较硬,其中所含的药物有效成分在炖的过程中很难溶解出来,所以一般需要先将川贝打成碎的粉末,然后再将其均匀地洒在去了顶盖的梨肉上。
最后将川贝连着梨肉一起蒸至少30分钟左右,有时间的话也可以小火蒸煮1个小时左右,直到梨肉被蒸到软软的就可以了,这样川贝中所含的成分才能溶解到梨肉中,从而也能对人体起到更好的效果。
川贝怎样就算坏了:
1、看一下有没有受潮,如果受潮了,那么就会有部分粉末结块,这样就最好不要用了。其次要闻一下有没有异味。如果有异味的话,说明已经变质了,就不能用了。然后还要仔细检查一下川贝母粉里面有没有生小虫子,如果招虫了,也不能用了。
2、所以开袋了保质期就不准了,最好尽快食用,也要注意保存在干燥通风的地方,要避免阳光直射,长时间不用建议放在冰箱里面储存。
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