高血压能活多久

正常人的血压应该是100-120/60-80mmHg，前面这个100-120指的是收缩压（高压），后面这个60-80指的是舒张压（低压），也就是说如果你测量一个血压，显示收缩压在100-120之间，而舒张压在60-80mmHg之间，说明这个血压是正常范围的。如果超出这个范围，说明血压是异常的。

我们先来说说收缩压，收缩压如果超出120mmHg，比如超出140mmHg，我们就说这个病人是高血压（诊断高血压需要反复几次测量，而不是单纯一次血压值），如果收缩压在120-140mmHg之间，我们说这个是临界高血压。

收缩压在140-160mmHg是高血压1级，收缩压在160-180mmHg是高血压2级，收缩压在180mmHg以上则是高血压3级。血压越高肯定对人体的损害越大。理论上来讲，收缩压超过140mmHg就诊断为高血压了，说明这个高血压就会对人体有损害了，舒张压超过90mmHg就可以诊断为高血压，所以舒张压超过90mmHg就会对人体有伤害。

但是这个高血压带来的危害是慢性的，比如你高血压几年，那么这么高的血压可能会对我们的心脏、肾脏、视网膜、大脑等等器官都造成影响。慢性的影响是缓慢发展的，比如高血压肾病，起初可能是有点微量蛋白尿，后期可能有血肌酐升高，然后表现为拉不出尿，尿少，最终是肾衰竭，需要长期血液透析，否则身体里面的废物排不出来，会损害身体健康。还有，高血压对大脑动脉的影响，会导致大脑动脉硬化，导致大脑缺血缺氧，但是这种缺血缺氧一般不会很严重，因为是缓慢发展的，病人可能会有头晕、头痛等不舒服。高血压对心脏的慢性影响是会导致左心室肥厚，最后会导致心功能不全，然后出现心力衰竭。需要多高的高血压才会有这样的影响呢？一般认为收缩压超过140mmHg就会有影响，血压越高影响越大，所以我们对高血压患者的降

经常会有朋友问到这样的问题，血压高到多少，才会对身体产生危害？高血压多长时间，会对身体产生危害？其实对于这样的问题，光考虑血压的高低，或者患高血压的时间长短，意义都不是特别大，高血压的控制，是一个系统的各方面综合调理的过程，应对血压问题，从生活调理，到合理用药，控制好血压问题，减少心脑血管及其他靶向器官健康危害，才是最终的目的。

高血压会对身体健康产生危害，但血压高到多少会产生危害呢？通常说来，我们高血压的诊断值，也就是说血压超过140/90这样的水平，就属于确诊高血压的情况了，我们的血压如果长期高于这个水平而不控制，就会对身体产生逐渐的健康危害了。

但需要注意的是，高血压的健康危害并不是一过性的，或者是一次性的，比如说血压高到多少会引起心梗，血压高到多少会引发脑出血，完全不是这样的，虽然血压越高对身体形成危害和引起相关急性心脑血管问题的风险就越大，但并没有一个值，说高到多少，人体马上就会出现立竿见影的健康危害，而往往更多的情况是，在没有感觉的情况下，高血压慢慢的影响我们的心血管健康，最终导致动脉的逐渐硬化，以及心脑血管和其他器官的危害。这也是为什么我们把高血压称作“静默杀手”的原因。

高血压如果不控制，首先影响的心脑血管方面的健康问题，血管长期承受过高压力，会影响血管弹性，加速血管硬化；同时高血压对于心脏健康也会形成不良影响，因为高血压导致心脏结构，功能发生改变；而对于脑动脉血管有较严重硬化问题的朋友，高血压如果不控制，出现出血性脑卒中的风险也会进一步加大；除了心脑血管方面的健康危害以外，高血压长期不控制，还会对肾脏内的小动脉血管形成不良影响，逐渐影响肾功能，高血压肾病会逐步发生，最终甚至导致肾脏功能的衰竭；另外，高血压还可能导致眼内血管压力增大，导致眼底出血的风险等。

总而言之，高血压对于身体的危害是多方面的，但同时也是渐进式发生的，并不是因为血压高到多少一下子发生的，因为个人体质的不同，出现靶向器官损害和出现心血管健康问题的几率和发生时间也不尽相同，但有一定可以明确的是：发现有血压升高问题，积极的予以控制和应对，保持血压的平稳达标，是减少高血压身体健康危害的最靠谱方法。

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讲讲高血压的故事，嫌啰嗦的请绕行

血压与健康风险之间的关系已经经过了很好地研究，认识到血压与健康风险之间存在着一个连续的相关关系，没有一个有没有健康危害的血压临界值。

所谓正常血压、所谓高血压的标准不过是人为划定的数值而已。

目前的证据显示，心血管病死亡风险随着血压下降而下降，一直延续至少115/75 mm Hg。

也就是说，血压高于115/75 mm Hg，就开始产生健康危害。

因此，115/75 mm Hg也被认为是健康人血压的理想状态。

有证据显示，血压降低的健康好处甚至一直延续到105/65mm Hg。

人类认识到高血压的健康危害仅有百年的时间。

保险公司是高血压认识的先行者

有趣的是，最早产生对人类健康福祉产生重大影响这一认识的不是临床医学，而是保险公司。

这最早可以追溯到1906年，几家美国保险公司就意识到血压对健康存在着潜在的危害，开始要求参保人员测量血压。

1911年，美国西北互保人寿医疗主任就明确指出：“测量血压在人寿保险体检中是不可或缺的，所有人寿保险公司都应该对申请残暴的人员进行血压测量。“

1925年至1979年间，美国精算师协会发布了一系列报告，描述了以人口为基础的血压分布，和年龄有关的血压升高与死亡率之间的关系。

其中不乏提高对高血压的认识产生重要影响的认识。

1925年的报告中描述了收缩期和舒张期血压随年龄升高的事实，认识到“高于平均水平”的收缩压和舒张压与较高的死亡率相关。

其中也记录了一项产生了重要误导性的认识：舒张压的升高对死亡率的预测更为关键。

患有高血压能活多久是根据血压值和病情发展来判断的，如果中年患者高血压能够得到改善，可以活20-30年以上；老年高血压得到改善，多的8-10年，少的3-5年，具体的时间不能一概而论。高血压是持续性血压过高的疾病，平时暴饮暴食、抽烟喝酒、作息不规律、过度劳累都会引起高血压。如果血压控制的很好，不会有生命危险，也不会影响寿命。高血压是常见的病症，属于慢性疾病，也会引起其他病症。如果高血压能够控制在正常范围内，根本不会影响到正常寿命，要保持良好的心态。如果高血压不严重，可以通过饮食或者运动来控制，改掉不良习惯，及时预防和治疗可以长寿。

高血压老年高血压血压

高血压的生存期要根据病人的血压情况而定，如果高血压病是三级高血压，合并一些并发症，生存期相对较短，但还没有定数是多少年。

如果高血压病一级高血压、二级高血压，但没有明显的并发症，患者可以长期的生存。

如果高血压合并了脑出血，脑梗塞，冠心病，心绞痛，心肌梗死，肾功能不全以及眼底的病变，高血压的生存期是明显缩短的，生存期一般在十年以内。

高血压的患者应该低盐饮食，低脂饮食，多吃些维生素a，维c含量比较丰富的蔬菜水果。

要一分为二的看，如果一个得了高血压患者，能够清醒的认识高血压的危害，能够长期的坚持服药。即使得了高血压，他这种高血压控制情况良好的情况下，它的寿命跟正常人的寿命是一样的，不会有多大的差别。第二种情况，如果患有高血压，又没有规范的服药控制，没有认识到高血压的并发症的一些危害，比如说他对我们眼底的损害，对我们心脏的损害，对我们这个血管的一些损害，对我们肾脏的损害导致一些严重的，比如说脑出血、脑梗脑梗死、失明、糖尿病的肾病，这个高血压性心脏病等等。这一类的病人，如果到了这种高血压的晚期，长期的乱服药，听其他的人，不是听医生的这个专业的建议，听其他人乱服什么保健药、降压或者喝什么茶降压，没有归规范的、规律的用药降压的话，带来的后果是不可逆的。

所以这一类的病人，他的寿命肯定比正常人的寿命要短。所以得了高血压的人这个寿