推油能多久

你好，谢谢您的邀请，经常做护理头发是可以帮助头发的滋润的。

对于发质比较不好，比如发质干枯，发黄，分叉的人来说是需要经常做头发的护理的，尤其是经常烫头发和染头发的人，发质的损失会比较的严重，如果经常护理头发的话，是可以起到修复发质的作用的，并且还可以帮助补充头发的营养，能够加快缓解头发干枯的现象。

但是也不要过于频繁，容易营养过剩。一个星期护理2-3次就可以了。

如何进行简单的护理，

1、两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的，如果头发比较干燥，那就不要经常洗，容易使头发更枯燥。

2、护发素的使用，如果你嫌用护发素麻烦，那就隔一次用一次护发素。

3、每一周用一次发膜，发膜使用之前，头发得洗干净，擦干净，然后再抹发膜，让发膜在头上待足15分钟，这时候你可以轻轻地按摩，然后冲掉。

4、选择好的吹风机。你的头发需要好的吹风机，当然最好的风是自然风，不过有时候赶着睡觉，只能用吹风机吹干了，选择恒温的吹风机，对你的头发大有好处。

5、多梳头。梳头时就像给你的头发做一个全身的按摩，会让头发变得异常顺滑。

6、给你的头发涂抹橄榄油。橄榄油也是美容圣品，但是要涂得适量，涂对位置，一般是涂在发尾，不要涂整个头，不然会让你整个脑袋看起来油汪汪的。

7、营养水的使用。营养水是针对干性头发的女性朋友的，如果头发总是毛躁，营养水是个不错的选择，尤其是在夏天的时候，头发很容易干燥，一瓶可以随身携带的营养水简直是救星，再也不怕头发毛躁了。

感谢邀请，头发每天做护理，这个还是要分发质的，也要看是什么护理。下面我就简单的讲一下两种护理的方法以及效果。

1.每天早上起来梳理一下头发，不管你头发的发质好坏，适当的在发中和发尾涂抹一点护发精油，这让头发看起来顺滑.有光泽，而且还起到防开叉.发黄的作用，切记涂抹护发精油的时候尽量不要碰到头皮和发根部位，如果碰到发根可能会导致头发看起来很油。

2.补水护理，也技术用倒膜膏和水疗之类的，这个就没必要天天做了。发质分为、健康、受损、极度受损，健康发质建议一个月一次补水护理，受损发质两个星期一次护理，极度受损发质一个星期做一次护理。这样的定时护理会你的头发看起来，柔顺，有光泽也起到了锁色的作用，给人看起来不会是枯黄的那种。

谢谢你的邀请，每天护理头发，其实都是一种好的习惯，保持头发的清洁卫生，干净，能使头发正常的生长，但是这个要根据你自己的头发的情况属性，发质，等，条件环境都是有关系的，头发护理需要长期的头发护理也是一个需要耐心的坚持和习惯，用适当的护理手法进行，还可以用点食疗法对头发的营养进行补充，可以吃点黑芝麻，维生素含量的食物，蛋白质含量高的食物都是很好的方法。通过外部头发护理和食物结合会使你的头发更加的有光泽亮丽。

要根据大家需要调理什么来决定，如果大家是为了亚健康问题来调理的话，那么足疗按摩时间建议一次半小时为好。因为足疗时间太长对于身体是有耗损的。大家如果是为了调理身体慢性疾病的话，这种情况建议足疗按摩时间一次一小时比较好。通常1小时是可以让身体得到调整而且也不会太伤身体。因此大家可以根据需要调理的项目来进行。如果身体特别不舒服的话，还是建议大家先咨询医生后再处理。
足疗对于调理身体其实是有一定的帮助，但是帮助是要根据每个人的身体情况来决定的。因此大家想要通过足疗来改善身体的话，一定要先咨询一下医生再做决定。在使用足疗按摩的时候，大家可以根据自己身体的情况来做调整，不舒服的时候千万不要勉强。