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大姨妈持续多久

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大姨妈持续多久
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健康管理师

健康管理师

2025-02-23 16:49:00

月经量不是越多越好的,一般30-80ml就可以,太多了也是不正常的。
指导意见:
建议不用过多干预月经,顺其自然即可,并注意经期保暖,经期不可同房,祝你健康。
月经量太多易致贫血
很多女性常常会为了月经量少而感到担心,大家普遍认为每次月经来得越多就越排毒,对身体也更好,其实不然,我们身体里的每一滴血都是宝贵的,每一滴血都是粮食精,是通过我们吸收营养而制造出来的身体成分、细胞,出血量大反而可能是种不正常的表现。
就一般情况来说,正常的女性月经周期平均为28天,月经持续时间一般为3-5天,月经期的月经血量为30-120毫升,多数在50毫升左右,如果出血过多,甚至超过正常范围,时间长了势必会导致贫血,以及贫血引起来的并发症,严重危害身体健康。
回想看看,你是否在生理期和生理期过后,会有心悸、全身无力、腰酸腿痛、失眠多梦、面色苍白或萎黄等症状,或是在平时极易感冒、疲劳、比一般人更怕冷?如果有的话,要注意加强营养了。
贫血的女性,平时林多吃一些含铁量高的食物,比如牛肉,蛋黄,猪肝,鸡肝,动物血,红枣等等,每周喝几次补益的汤水,如红枣桂圆鸡蛋汤、猪肝瘦肉汤等等,加强营养;
保持心情舒畅,使气血畅通,贫血症状就会好转;要避免剧烈活动,可以做一些缓和型的运动,如散步等,运动量不宜太大。

最新回答共有4条回答

  • 匿名用户
    回复
    2023-01-31 20:20:22

    在上,突然看到这个问题,我一个男的感觉挺尴尬的,可细细一想,这个问题也挺有意思的。

    假如我是女的,我肯定不愿意一个月献一次血,而是希望有着正常的生理周期——月经,因为有着正常的女性生理周期,才证明是一个生理正常的女人。女人只有生理正常了,以后才能怀上聪明健康的宝宝,享受美妙的夫妻生活。

    为什么不愿意一个月献一次血?因为献一次血的血量在200ml~400ml之间,按照相关规定,至少间隔6个月才能献第二次,只有这样才不会影响身体健康,毕竟人体的造血功能的造血能力是有限制的。否则,人体会因为频繁鲜血而导致贫血等等疾病。

    我了解到的所谓的“大姨妈”,是女同胞们私下指的女性生理周期——月经,然后又查看了一下资料,女同胞们来一次月经的流血量,大约在35ml左右,而且包括了周期性脱落的子宫粘膜,以及其它组成成份。

    如果有女性朋友的月经量过大,那你们可就要小心注意点了咯,最好去医院看一下妇科,毕竟月经量异常,有可能是身体出现了什么毛病,还是看一下医生比较好。

    好了,我们再回到这个问题上,一次月经流血量大概是35ml左右,而献血一次的献血量是200ml~400ml,那么就是说女同胞们献一次400ml的血,就差不多等于一年的月经出血量了。

    而根据一些医学规定和建议,献血一次后需要间隔半年时间才可以再次献血的,这样才不会影响身体健康。

    若是一个月献一次血换一个月不来月经的这个“买卖”,显然是不划算的,会影响身体健康的,所以建议广大女性朋友们千万不要这样做。

    谁这样干,谁就是傻的。

    当然,在这里也鼓励大家积极献血!

  • 芍药
    回复
    2023-01-31 20:20:22

    女性生理期,严格来说流出的不能算是“血”。生理期失血虽然有,但是不会特别损害身体。而一个月献一次血,那可是要命的做法。

    女性的经期生理物,并非都是血,还有相当部分的生理代谢物。

    子宫是一个空腔器官,腔内覆有一层黏膜,称为子宫黏膜。从青春期到更年期,子宫内膜受卵巢激素的影响,周期性地剥脱,产生月经。

    这种失血,与普通意义上的失血不同,更何况出血量也相对较少,所以对人的身体不会产生什么本质上的损害。

    可是献血的话,按照规定,献血间隔是在6个月。献血不宜过度频繁,否则机体来不及产血,会影响身体的生理机能。献血量一般是200~400毫升,如果女性经量也达到这个程度,那就是比较严重的问题了。

    月经跟献血虽然都要出血,但是本质并不相同,简单说就是一个不伤身,一个伤身。有句话讲,“两害相权取其轻,两利相衡择其重”,用伤身的做法去取代不伤身的事情,谁那么蠢?

  • 空青
    回复
    2023-01-31 19:19:12

    狗狗来大姨妈主要是集中在春秋两季,一般会持续两个星期左右,有的狗狗可能会持续21天,这都是正常的。对于第一次遭遇狗狗来姨妈的养宠新手来说,完全不知道如何入手处理、照顾。对此结合个人的养狗经历,下面就来和大家分享一些较实用的护理方法及注意事项:

    1、注意卫生及保暖

    狗狗生理期到来的时候,私处会变软变肿胀,有红色的液体流出,但量不大。这种情况下,建议宠主用洁净的温水和毛巾来帮助狗狗清洁,并给它穿上生理裤,早晚更换一次,以免感染;还要注意给狗狗做好做好防寒保暖的工作,避免让它直接睡在冰凉地板上。

    2、加强看护,多加安抚情绪

    狗狗生理期,也被称之为发情期,期间它可能不会像平时那么温顺,而是会变得有些急躁,神不守舍,犬叫不止,甚至老想偷溜出门。

    此时宠主要给予包容和理解,并加强它日常的看护,避免它独自外出,必要出门时必须认真牵引。同时还可以用它喜欢的玩具和它玩耍互动,奖励一些它喜欢吃的零食等,这样可能会转移它的注意力,使它没闹腾。

    3、喂食宠尽欢

    狗狗第一次来生理期的时候,是不适宜配种的,因为其身体发育未完善。如果自家的狗子生理期间闹狗的行为比较严重,如乱尿乱拉、犬叫不止等,那可以考虑给它服用些宠尽欢,有助于缓和它躁动的情绪,帮助恢复正常的生理机能。

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