怀孕前多久戒烟-健康早知道-祝由网

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柳华

2025-03-15 09:30:18



你好，我建议还是从现在做起。为了孩子，就一直不能抽，对自己不好，对孩子也不好。
戒烟是从现在开始到身体各方面气色红润有精神有体力就好，一般时间在3-6个月。
其实戒烟长短很难说，人的体质不同的。
但戒后一月内多吃水果蔬菜，食物类滋补品，调理体内循环，等戒烟的烦躁期过了，身心都比较舒适的时候，可以考虑怀孕，卵子的质量可有保证。怀孕期绝对不能吸烟！并远离烟的场所。
建议：孕妇吸烟或被动吸烟可造成低体重儿，烟碱可以增加流、早产机会并使胎儿容易发生宫内窘迫，新生儿存活力低，易生病等危害。
祝你好运，求采纳，谢谢。

最新回答共有5条回答

泠青沼
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2023-02-01 03:03:06

为宝宝的建康，马上就戒！

徐长卿
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2023-02-01 03:03:06

我认为最少半年。保持良好心态，健康身体。

半夏
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2023-02-01 03:03:06

备孕期的准爸爸一定要戒烟戒酒，不然，过瘾的是你自己，“躺枪”的却是胎宝宝。
因为香烟中含有尼古丁、一氧化碳、烟焦油等大量有害物质，会降低男性精子质量、影响激素水平，据统计，男性吸烟生出缺陷儿的比例要比不吸烟的高出2.5倍左右；而酒精同样会损伤精子，降低受孕成功率，如果酒后受孕，还可能造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后面部及全身会出现多种畸形，智力也比普通宝宝低很多。
另外歪妈必须要提醒大家的是：男性精子的生产周期是90天左右，也就是说每3个月会产生一批新的精子，所以说，准爸爸戒烟戒酒，一定要在受孕前3-6个月就开始，同时还要注意远离二手烟带来的伤害。
详细内容歪妈录了一个视频，请点击了解吸烟喝酒对胎儿的危害。