脾虚多久能好

儿童的积食脾虚，因为儿童表达不是很清晰，所以我们更多的是从望诊和一些孩子的外在的表现来判断，他是不是有积食和脾虚。小儿积食在临床上非常常见，首先最简单的，因为他是脾虚的问题，所以在饮食上会有一些异常的表现啊，这种异常表现有两个方向，一种是小儿特别挑食，另一种是吃的特别多，饭量大，但吃完后会不脾胃不舒服的表现。

因为它是脾虚的问题，所以很可能会在大便上有一些异常的表现，比如说常见的大便的干燥，便秘，排便困难，这种比较多见。还有呢，你去摸孩子的腹部，腹部硬满有抵抗。再有呢就是。小儿积食往往伴有脾热的存在，所以我们还会观察到有积食的小孩儿，会有晚上睡觉，翻身，蹬被、磨牙这些客观的表现。小儿的积食脾虚对孩子的生长发育会有严重的影响，因为中医讲脾胃为后天之本，如果从小他的脾胃的功能不好，消化吸收不好，肯定会影响他的生长发育，甚至身体健康。

所以小儿积食啊，我们要从两个方面去进行防护和治疗。首先就是在饮食习惯上，我们想一下这个脾胃，如果说吃的食物过于肥甘厚腻，就会很耗费脾胃功能。那么脾胃本来就虚啊，然后你吃的食物难以消化，就会加重脾胃的负担。脾胃更加虚弱，所以在饮食上呢，首先要清淡饮食，减轻脾胃的负担。 第二个呢，是要对症进行治疗啊，如比较简单的方法，我们中医里中成药的保和丸啊，他就是助消化的。我们可以到药店去买这种中成药来吃，当然了，中成药呢，毕竟是一个针对普遍的人群的，因为每一个孩子食积脾胃虚损的程度是不同的，最好的办法还是找专业的中医生啊，根据孩子的体质啊，对症开方进行治疗。

孩子越小肠胃功能越弱，如果家长喂养不当的话，小孩子就很容易出现积食的情况。出现轻微的积食也没有被重视的话，就慢慢的积食越来越严重。其实，在积食的早期还是有迹可循的，我根据我家孩子那时候的积食情况说几点最好辨认的吧。

1⃣️孩子不愿意好好吃饭。这是最直观的最显而易见的了，胃里已经有不消化的食物堵着，自然不想吃东西。

2⃣️孩子手心总是发热。中医认为孩子脾胃虚弱，无力运化水谷就会出现积食内热，外在表现之一就是手心总是热乎乎的。

3⃣️看舌苔。如果孩子舌苔很厚腻，说明体内积食，舌苔厚腻且发黄的话说明已经积食引起内热。

4⃣️孩子突然喜欢趴着睡。虽说趴着睡跟个人睡眠习惯有关，但是肠胃功能不好的孩子，就容易趴着睡，那样肚子会感觉很舒服。

就说这几点比较直观好辨别的吧，我们也不能因为其中某一条符合就认为孩子积食了，一定要综合判断，还是很好确认的。一般积食都是父母喂养不当造成的，因为有的孩子天生脾胃功能就比较虚弱，父母如果没注意这一点的话，孩子很容易就因为吃的东西消化不了引起积食。所以，要根据自家孩子的身体情况来喂养，不能因为别人说八个月了可以吃肉了，那我们就吃肉，专家说吃这个那个好，可以补各种营养，那我们也吃。首先要考虑的是孩子的情况，因为孩子从小由父母带大，肠胃功能怎么样父母应该很清楚。出现积食后就要少量多餐，吃容易消化的食物，可以配合吃鸡内金散等帮助消化。

脾胃虚弱怎么调理最快

脾胃虚弱怎么调理最快，我们知道对于食疗是对喂奶的健康也是有一定的影响的。那么脾胃虚弱的情况也是可以通过食疗的方式来完成的，那么下面介绍脾胃虚弱怎么调理最快，一起了解一下吧。

六个月的孕妇脾胃虚弱易腹泻厌食怎么办

三、养脾润燥，多吃秋果秋梨：秋梨就是秋天最提倡吃的水果。所以过了夏天，西瓜基本上也该退出“历史舞台”了。秋梨吃法不同，功效也不同。用红枣加大米熬成粥，对保肝护肝也有很好的效果。这个时候脾胃本就虚弱，若过食寒凉之物只会“火上浇油”，引起腹泻也就是在所难免的了。如果有咽干喉痛等上火症状，生吃就好。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。饮食禁忌忌吃性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。

医生说脾胃寒

如：苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、鸭子等。西瓜性寒解热，食之冰凉，因此才有了这个称呼。这确是经验之谈。西瓜本来性寒，若这“寒瓜”再在冰箱里一放，简直就是“雪上加霜”，尽管其清热解暑的效果较好，吃上去很过瘾，但多食对脾胃的伤害却是很大的。有些人西瓜吃多了会拉肚子，甚至出现头昏乏力、身体困重等现象，就是因为湿邪困脾所致。

大枣：大枣有“木本粮食”的称呼，因为古人认为它可代食物食用。由于红豆性善下行，通利水道，所以经常服用还有减肥的功效。因为秋天的鸭子是最肥嫩的，而且还有一定的医疗功效。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。秋天燥邪严重，吃些凉性的鸭肉，对于体内有热、爱上火的人而言，便可起到祛火除燥的作用。

4、水果的选择葡萄、红枣、桃、杏等。

一、初秋养脾，少吃“瓜”字辈夏季人们对西瓜情有独钟，特别是凉爽可口