人流后多久可以进补

饮食方面，先注意那些油腻的，辛辣的食物不能吃；术后身体比较虚弱，适合一些滋补类的汤类，水果也可以，主要是蛋白质和维生素的补充，红枣比较好，另外呢不要做过量的活动，好好休息几天，动作要缓，要慢。注意卫生，一周以后如果还有出血或者肚子痛，就要联系医院，做复查

跟孕期一样，多补充蛋白质，补铁很重要，蔬菜水果，少脂肪，少碳水

老婆做人流要像坐月子一样照顾，做完人流，老婆身体很虚弱，让老婆多休息，不要干活，注意身体。饮食方面也要跟坐月子一样吧，煲鸡汤煮猪蹄鸡蛋等。也可以适当购买阿胶糕等给老婆好好补补。

问题一：流产后应该怎么调理身体 现在做人流手术的女性不少，但是有些人以为做完手术就没事了，没料到妇科疾病会趁虚而入。术后的女性身体虚弱，如果不多加注意后果将不堪设想，所以人流术后的调理尤为重要。
人流后食疗进补：
1.鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
2.荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流搜索产后体虚的调养。
3.豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
4.乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
5.糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
注意事项：
1.不要用冷水洗头、擦澡、洗手，及不要洗衣物与蔬菜等，否则冷水 *** 可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病；应注意卫生，勤换洗内衣、 *** 。
2.要选择合适的饮食，食物要易于消化，应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。注意补铁，食用牛肉、瘦肉、动物肝脏、蛋黄、血类等富含铁的食物。
3.人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外 *** 的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和 *** 要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入 *** ，引起感染。人流术后若过早 *** ，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不