蛋白粉保质期一般多久

一般的蛋白粉如果能保持干燥的话一般式半年到一年的时间。

如果是进口蛋白粉一般都会有写明的到期日期的，你看下，一般是月在前，年在后的，跟我们的写法不一样，蛋白粉就算你不训练健身了也是可以吃，一天一次，每次一勺，可以早餐前或是睡前吃，可以增加人体的免疫力。

扩展资料：

蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。

如何辨别蛋白粉是否过期：

看蛋白粉底部，如果粉底和粉底盒子的连接处有开列现象，说明快过期了；

味道,过期的蛋白份气味不好问，有股发霉的味道、微酸等；

用水析出，过期的蛋白粉内部的水油会自动分离；

颜色:可以在外观上看颜色，正常蛋白粉为无臭色粉末，有差别就说明过期。

参考资料：蛋白粉 百度百科