戒多久神经

香烟，美酒，加游戏是人类生活中的必须品，是粮食也是精神物质，戒掉或不戒掉都无所为，不过香烟能解闷，能解除一些烦脑，能消磨时间还能过过瘾，是一种精神上的粮草，有一句歌词，姑娘在初嫁前，阿妈说你们缘分太浅，阿爸不说话抽了一夜的烟，说明烟有时也没什么坏处，能够解除人的烦恼，而美酒呢，代表着社会的一种文化和传统，过年过节，召待亲朋好友等，都必不可少，只要不暴饮，适当的喝点还有利于健康呢，再说带酒的歌曲，歌词有很多，同样激励着人们奋进和心情，至于游戏嘛，人生本就是一场游戏，即费精又费神，游戏玩的好呢就会成功，玩不好最终只能是失败，像网络游戏，有没有都行，玩不玩都可以，只是害了孩子。

色情与赌博也有不同之处，色中有真情是正常的，是人的七情六欲，男欢女爱，相依相偎，否则哪会结婚生孩子呢，另外一种色一般指的是女色，因为女人是美丽的花，人见人爱，就是女人不主动去召引，哪个醉蝴蝶不飞过去采蜜呢，问答题里的戒色应该指的是男性，在家有老婆的情况下，额外的去找情人或嫖娼，这如果上了瘾，那戒掉可难了，越有钱还越控制不住，除非身上没有一分钱，不戒掉都不行了。

赌博也要分，分变相的赌博和直接赌的，变相的像买彩票，抽奖，摸奖等，彩票都是公开的，也是国家为了福利事业，搞的一种娱乐而已，但是对于个人来说呢，买彩票难道不是一种心理上的赌博吗，而且上瘾的还很多，一天不买彩票都难受，为的也只是想一夜发财，有的甚至为了买彩票倾家荡产，打牌赌博和麻将赌博也只能在喑地里在搞，不过国外有公开的赌场，国内还没有，有也是个别的小牌室，或私人在家搞的赌博场所，但是公安是要抓的，如果要戒赌，有上瘾的人也不容易戒掉，还是前面说的，只要身上没有一分钱，想不戒掉反而难。

谢谢提问，我觉得这要因人而异？戒烟，戒酒，戒色，戒赌，戒网，都有点难。

烟瘾大的人是不容易戒掉的？

那些酒鬼酒仙们！更不容易戒掉？

生理正常的人！根本不可能戒掉色？

赌博上瘾的人，即使债台高筑，他（她）也要赌？

还有上网的人，经常熬通宵不睡觉，一样的还在坚持上网。

戒烟、戒酒、戒赌、戒游戏对我来说都不难，唯独色戒不了。

君子好色，取之有道。堂堂七尺男儿，生理没问题，心里没问题，只要不烂桃花，正确看待两性问题。完全没必要戒色，戒色就是对自己和另一半最大的不负责任，往深了讲影响夫妻和睦，继而影响家庭。

正确的利用色，把握好尺度，除了有利于自己的身心健康，还有利于增进夫妻之间的感情交流，所以我说不是戒色难而是没必要戒色。

当然了，如果你见色起意，色迷心窍，完全控制不住自己，管不好自己的下半身，那么我建议你趁早戒色，别祸害别人也别耽误自己另一半的幸福。

没孩子前我烟不离身，虽然知道抽烟不好，但仍然不去试图戒掉，但自从老婆怀孕后为了保持家里空气清洁，断然戒烟，到现在都不抽！只要你有决心，没有任何的难度。那些说烟戒不掉的，都是在为自己的不坚定找借口。

酒本来就不怎么喝，个人觉得除了红酒有点味道，总觉得白酒臭，啤酒酸…至于赌，从来不沾，那玩意百害而无一利。游戏也不玩，因为没时间玩游戏，所以不用戒。

所以像我这样的，不抽烟，不喝酒，不赌博，不玩游戏的人，如果色再戒了，苟活于世，人生还有何意义。

所以我同事经常问我，你到底有啥爱好？我都会毫不掩饰的回答——好色

因为最近戒烟的患者将会面临较高的复吸风险。虽然大多数的复吸发生在戒烟的早期，但也可能在戒烟后数月甚至数年后出现复吸。目前提高长期戒烟成功率的手段是使用最有效的戒烟治疗方法，也就是在患者有意愿戒烟时给与他们使用经证实有效的戒烟药物及相对强化的戒烟咨询（如给予4次或更多的咨询，每次持续时间10分钟或更长）。

根据2015 年中国成人烟草流调数据，一半的人会在戒烟的一周后复吸。造成戒烟失败复吸的主要原因，在3 个月内复吸是由于生理依赖导致的痛苦戒断症状（以 3 个月为时限，因为 3 个月后大脑神经的生理依赖已经很弱了，不吸烟不会有很强的阶段反应和生理不舒适感）。

戒断反应（abstinence reaction）指停止使用药物或减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的特殊的心理症候群，其机制是由于长期用药后，突然停药引起的适应性反跳，不同药物所致的戒断症状因其药理特性不同而不同，一般表现为与所使用的药物作用相反的症状。例如酒精戒断后出现的是兴奋、失眠，甚至癫痫发作等症状群。治疗应缓慢撤除成瘾药，预防戒断综合征，对症处理。

对于最近戒烟的患者，医生应肯定患者取得的成功，回顾戒烟的益处，帮助患者解决遇到的问题。医生对患者的关注会使他们在出现复吸时主动寻求帮助。对已经戒烟成功且不再需要进行戒烟治疗的患者，医生可以与他们探讨戒烟成功的经验。这些已经戒烟的患者也可能遇到戒烟相关的问题，医生应对这些问题进行干预。

扩展资料：

吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病国际疾病分类（ICD-10）编码为F17.2，有其相应的临床诊断标准。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如海洛因和可卡因等。烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗