调理脾虚多久见效

儿童的积食脾虚，因为儿童表达不是很清晰，所以我们更多的是从望诊和一些孩子的外在的表现来判断，他是不是有积食和脾虚。小儿积食在临床上非常常见，首先最简单的，因为他是脾虚的问题，所以在饮食上会有一些异常的表现啊，这种异常表现有两个方向，一种是小儿特别挑食，另一种是吃的特别多，饭量大，但吃完后会不脾胃不舒服的表现。

因为它是脾虚的问题，所以很可能会在大便上有一些异常的表现，比如说常见的大便的干燥，便秘，排便困难，这种比较多见。还有呢，你去摸孩子的腹部，腹部硬满有抵抗。再有呢就是。小儿积食往往伴有脾热的存在，所以我们还会观察到有积食的小孩儿，会有晚上睡觉，翻身，蹬被、磨牙这些客观的表现。小儿的积食脾虚对孩子的生长发育会有严重的影响，因为中医讲脾胃为后天之本，如果从小他的脾胃的功能不好，消化吸收不好，肯定会影响他的生长发育，甚至身体健康。

所以小儿积食啊，我们要从两个方面去进行防护和治疗。首先就是在饮食习惯上，我们想一下这个脾胃，如果说吃的食物过于肥甘厚腻，就会很耗费脾胃功能。那么脾胃本来就虚啊，然后你吃的食物难以消化，就会加重脾胃的负担。脾胃更加虚弱，所以在饮食上呢，首先要清淡饮食，减轻脾胃的负担。 第二个呢，是要对症进行治疗啊，如比较简单的方法，我们中医里中成药的保和丸啊，他就是助消化的。我们可以到药店去买这种中成药来吃，当然了，中成药呢，毕竟是一个针对普遍的人群的，因为每一个孩子食积脾胃虚损的程度是不同的，最好的办法还是找专业的中医生啊，根据孩子的体质啊，对症开方进行治疗。

孩子越小肠胃功能越弱，如果家长喂养不当的话，小孩子就很容易出现积食的情况。出现轻微的积食也没有被重视的话，就慢慢的积食越来越严重。其实，在积食的早期还是有迹可循的，我根据我家孩子那时候的积食情况说几点最好辨认的吧。

1⃣️孩子不愿意好好吃饭。这是最直观的最显而易见的了，胃里已经有不消化的食物堵着，自然不想吃东西。

2⃣️孩子手心总是发热。中医认为孩子脾胃虚弱，无力运化水谷就会出现积食内热，外在表现之一就是手心总是热乎乎的。

3⃣️看舌苔。如果孩子舌苔很厚腻，说明体内积食，舌苔厚腻且发黄的话说明已经积食引起内热。

4⃣️孩子突然喜欢趴着睡。虽说趴着睡跟个人睡眠习惯有关，但是肠胃功能不好的孩子，就容易趴着睡，那样肚子会感觉很舒服。

就说这几点比较直观好辨别的吧，我们也不能因为其中某一条符合就认为孩子积食了，一定要综合判断，还是很好确认的。一般积食都是父母喂养不当造成的，因为有的孩子天生脾胃功能就比较虚弱，父母如果没注意这一点的话，孩子很容易就因为吃的东西消化不了引起积食。所以，要根据自家孩子的身体情况来喂养，不能因为别人说八个月了可以吃肉了，那我们就吃肉，专家说吃这个那个好，可以补各种营养，那我们也吃。首先要考虑的是孩子的情况，因为孩子从小由父母带大，肠胃功能怎么样父母应该很清楚。出现积食后就要少量多餐，吃容易消化的食物，可以配合吃鸡内金散等帮助消化。

1天分日月.人分男女.肾分阴阳.你这是肾阴不足.引起的五脏功能失调.属于肾脾虚
2中药起效慢.一般要服药10付后的一个星期见效.你这是个虚证要慢慢的调养
3在养生方面要心平气和.早睡早起.多做运动.【禁止吃烟酒辛辣.油炸食品请记住】
4去甲等的大医院看老中医【50-60岁的】
希望你早日康复