产后多久穿高跟鞋

这个最好是发现怀孕之后就不要穿高跟鞋了，因为怀孕前3个月胎囊发育不稳定，易引起流产，而穿高跟鞋时，走跑不平稳，易有摔跤的可能性，会加大流产的可能，所以是不可以穿高跟鞋的。，高跟鞋的鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环。由于荷尔蒙的变化，准妈妈的腿部浮肿本来就很严重，脚底也更容易出汗，所以穿高跟鞋会让你感觉非常不适，还会导致腰背、腿部疼痛等状况发生。怀孕期间宝妈要多多注意自己的健康问题，可是适当的在G动锻炼一下盆底肌，产前在G动锻炼盆底肌可以预防产后漏尿。而且G动也有产后的盆底肌锻炼，宝妈一定要及时锻炼盆底哦。

第一，生完孩子之后，骨盆发生了变化。

女人在生完孩子之后，腰部和骨盆发生了很大的变化。穿高跟鞋不利于身体的恢复，即便是原来经常穿高跟鞋的女性，在产后穿上高跟鞋也会觉得身体很累，好像走一小段路就支撑不住了。如果强行让自己一直穿的话，对身体伤害很大，腰和骨盆都受不了。

第二，抱孩子穿高跟鞋不方便。

生完孩子之后，抱孩子出门安全第一。如果穿着高跟鞋，一不小心崴到脚了，那很容易就大人小孩一起摔了。有了孩子之后，总是会将孩子的安全放在第一位考虑。

自己的美貌虽然也很重要，但是比起孩子的安全还是次要的。而且，除了高跟鞋之外，平底鞋也能够让自己魅力四射。

第三，十月怀胎习惯了平底鞋。

女人在怀孕之后就几乎都会换上平底鞋了，除非是前面几个月自己还不知道。等到后面几个月显怀了，几乎都会换上平底鞋。而且，在怀孕的后期，有些女人还会出现双脚浮肿的情况。正常码数的平底鞋还穿不上，要穿大一码的才可以。

怀孕的时候为了让自己舒服一些，有些孕妈妈出门的时候甚至是穿拖鞋的。已经穿了几个月的平底鞋，一下子要换会高跟鞋了，也有点不太习惯了。反而开始习惯了平底鞋脚踏实地的感觉。

第四，心态发生了变化。

还没有生宝宝之前，总想着要把自己打扮得美美哒。生完了宝宝之后，注意力都转移到了宝宝的身上，花在自己身上的时间也少了，也不像原来那样打扮自己了。

比起美丽，舒适才更加重要。虽然每个女生都想要成为